毎日200mlのコーヒー(ブラック)を飲んだらカフェイン中毒になりますか。 コーヒーは体にいいと聞き

毎日200mlのコーヒー(ブラック)を飲んだらカフェイン中毒になりますか。
コーヒーは体にいいと聞きますが、中毒になるなら逆効果な気がして。。

質問者からの補足コメント

• ちなみに学生です。飲んだら集中できますが、飲まない日は集中力が微妙なのでどうかなと。。

    補足日時：2021/08/25 22:58

No.9 回答者： メキシコの爺ちゃん 回答日時： 2021/08/26 03:59

一日に9杯くらいのブラックのコーヒを飲んで40年以上。

現在74歳半ですが、健康すぎて医者いらずです。たまに飲まない日が1週間くらい続いても、イライラもなく通常なので、中毒には罹っていないようです。

それに、熱いコーヒなので、熱いお茶を頻繁に飲むお方はコロナに侵されないように、喉元に付着した68度以上の熱に弱すぎるコロちゃんも瞬時で殺傷させています。

No.8 回答者： justinHeeHaa 回答日時： 2021/08/25 22:58

1日のカフェイン摂取量には上限があり、それを超えるとカフェイン中毒になると言われています。

ちなみにカフェインが入った飲料は、利尿作用がある為
夏場に飲むと、熱中症を促進してしまいますので、夏場飲むなら
涼しい朝だけにしたほうがいいでしょう。

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya …

こちらのサイトにカフェインについて詳しく書かれています。

No.7 回答者： 噛めんサイダー 回答日時： 2021/08/25 22:54

私は毎日それを4〜5杯飲んでいますよ。

毎日3杯以上飲む人は、飲まない人より癌になる率が3割低いと言われていますね。

No.6 回答者： かつみ先輩 回答日時： 2021/08/25 22:53

テレ東の健康番組で、MAXナナさんの、慢性頭痛の原因が、一日5杯の、ブラックコーヒーでした。

男性の場合、体重換算からすると、限度は、6~8杯では。

No.5 回答者： joypeet 回答日時： 2021/08/25 22:36

普通の人は四時間でカフェインは体内から出ていきます。

子供や大人の中にカフェインを処理できないので8時間以上かかる人もいます。利尿作用があります。ドリップした物ならカフェインが多いかも知れませんが、缶コーヒー程度なら関係有りません。

No.4 回答者： tobirisu 回答日時： 2021/08/25 22:19

カフェインの許容量は人によって違うそうです。

つまり合う合わないがあるわけです。

大抵の食べ物飲み物は、いい面と悪い面があります。
「赤ワインはポリフェノールがあって身体にいい」などという人がいました。でもボトル１本毎日飲んだらアル中になります。

自分の許容量を超えれば、なんだって悪いです。
カフェイン耐性が低い人が毎日飲むの身体に悪いです。

身体にいい、ではなく、どんな飲み方をするといいのか、逆に悪いのかを知ることが大事です。

No.3 回答者： 炎色反応 回答日時： 2021/08/25 22:14

一日に一杯なら、中毒にはなりません。

中毒者は、一日中ほぼコーヒーを手に持っています。

自分のことです。笑。

No.2 回答者： ほい3 回答日時： 2021/08/25 22:12

1日4杯程度飲んでるグループが一番長生きしてるらしい。

コーヒーと寿命で検索
https://biz-journal.jp/2018/07/post_24154.html

No.1 回答者： Worst_Answer 回答日時： 2021/08/25 22:10

だったら俺はとっくにカフェイン中毒で死んでいるはずだ。