クルクミンを摂取したいのですが

自分でカレーを作るときにクルクミンを入れたいと思い、新大久保のスパイス屋に行きました
そしたらshahi クミンというのを「クルクミンだよ」といってよこしましたが、そうなんですか？
そうであればいいですが、そうでなかった場合、ターメリックを買えばクルクミンを摂取できることになるのでしょうか？クルクミンというものは売ってなかったので、、。

No.1 ベストアンサー 回答者： ほーほけきょッ 回答日時： 2021/11/13 18:56

クルクミンはターメリックの成分のひとつですので、単体で購入することはできないと思います。

ターメリックに多く含まれているので、クルクミンを摂取したいのでしたら、ターメリックを料理に使うといいでしょう。

この回答へのお礼

そうだったんですね。
ありがとうございました。

お礼日時：2021/11/13 19:52