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No.3
- 回答日時:
食後に眠くなるのはごく普通の現象です。
食事をすると食べたものの消化のため、血液が胃腸に集中し脳の血流が少なくなり、酸素やブドウ糖の供給量が落ちるからです。それともう一つは食後血糖値が上がると、その反動でインスリンが大量に分泌されることで低血糖状態に陥ることで眠くなります。No.2
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