最近、朝にしっかりと（前日あきらかに食べた物や量）排便しているのですが夕方に急に下痢をすることがあり

最近、朝にしっかりと（前日あきらかに食べた物や量）排便しているのですが夕方に急に下痢をすることがあります。
この場合いつ食べたものが出ているのでしょうか？
朝に摂ったものが夕方下痢になることもあるのでしょうか？

No.5 回答者： Leaf_0 回答日時： 2022/08/31 10:27

水分であれば日あたり2リットルですね、しかし、これも1度にガブガブ飲むと人によっては下すとおもいます。

1度に飲む量は、多くても500ml(ごくごく飲むのではなく30分ほどかけて飲む)が、限度だと思います。
(理想としては350mlを30分ほどかけて、日あたり2リットルが望ましい)

No.4 回答者： Quokka 回答日時： 2022/08/30 18:14

No.2です。

常温の飲み物ではふつう下痢はしません。
夜中の水道水は関係ないと思います。

ためしに缶コーヒーの
温度や飲み方を変えてみて、
様子を見るといいでしょう。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
ここ一か月くらい続いているのでちょっと生活も変えてみようと思います。

お礼日時：2022/08/31 10:18

No.3 回答者： Leaf_0 回答日時： 2022/08/30 17:35

朝に通常の便がある場合、下痢は食事とはまた別の要因の可能性も。

食べたものは基本的に1〜3日をかけて外へ出ますが、夜間に挟む場合には基本通りの1日で排出を行った上で他の要因で下している可能性はあるかもしれません。

水道水や乳製品など、体の体質に合わずに下す人もいるので、まずはそちらの確認からだと思います。

それで改善がなければ、消化器内科への受診で確認になると思います。

お腹を下すもの…
脂っこいもの、水分過多、水道水、キノコの多量摂取、辛いもの、乳製品、冷え性、スイカなど。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
水分を日頃結構とるので水分過多でしょうか、1〜2時間に一度は水を飲む習慣です。

お礼日時：2022/08/31 10:16

No.2 回答者： Quokka 回答日時： 2022/08/30 15:23

参考程度に。

食事ではないときに
ギンギンに冷えた飲み物を短時間で飲み干す、
というようなことをしていませんか。

お腹がからのときの
冷たい飲み物の短時間摂取で
一時的に下痢することがあります。

この回答へのお礼

朝に缶コーヒーを飲んでます。
また、冷えてはいないですが水道水を夜中目が覚めるたびにコップ一杯飲みます。

お礼日時：2022/08/30 15:44

No.1 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2022/08/30 15:07

基本的には前日の食事になりますが、腸の長さで変わります

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2022/08/30 15:42