おいしくて栄養がとれるサラダ

千切りキャベツに、ゆで玉子を乗っけて食べたりするのですが、おいしいって感じじゃありません。マカロニサラダはおいしいけど野菜あんまりとれないし。
おいしくて栄養がとれるサラダ、ありますか。

No.2 回答者： 航一朗 回答日時： 2022/09/15 12:22

ポテトサラダにレタスやアスパラ・ズッキーニなど色々追加して、更にハムかベーコンも混ぜて、ゆで玉子を乗っけてゴマ振ると良いと思います

大根サラダに水菜やカイワレ、スライス玉ねぎなどを追加して、ワカメとツナを足してマヨとポン酢でサッパリ食べるのも良いです

まごわやさしい、ご存知でしょうか
そういうの意識すると献立考え易かったりしますよ

No.1 回答者： ウーズィー 回答日時： 2022/09/15 12:14

アボカド、トマト、鶏胸肉、キュウリをコロコロに切って、レタスも小さめに切って、ナッツ類とドレッシングを和えたやつは美味しいと存じます。

スプーンでモリモリ食べるのが好き。

この回答へのお礼

おいしそうですね(._.)！
もも肉でも良いですか。

お礼日時：2022/09/15 12:20