毎日、 昼にツナ缶に マヨネーズと 醤油をかけて、 ご飯を 食べているのですが、 もしかして 体に悪

毎日、
昼にツナ缶に
マヨネーズと
醤油をかけて、
ご飯を
食べているのですが、
もしかして
体に悪いですか？

No.1 ベストアンサー 回答者： amabie21 回答日時： 2022/09/16 19:18

著しい栄養の偏り、決して良くはありませんわ。

けど、御馳走の定義のひとつに “食す者の心の満足感” が
ありますわ。
つまり、あなたがまいんち同じものを食したとしても、
それを腹の底から美味しいと思い、嬉しく楽しい気持ちで
頂いていれば、それもまたメンタル面が及ぼす身体の健康
だと私は思いますわ。

爪ある能は鷹を隠す、私はそれで良いと思いますわ。
ホントですわ!!

この回答へのお礼

ありがとうございます！
昨日、ツナ缶を
沢山買ってきました！

お礼日時：2022/09/17 10:33

No.7 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2022/09/17 02:37

マヨネーズ多すぎとか、お醤油多すぎは良くないと思いますが、普通に食べるには大丈夫だと思います♪

お茶碗で酢飯(←ミツカンかんたん酢だと簡単♪)作って、ツナ缶とコーン缶をマヨネーズで和えて、即席手巻き寿司にすると美味しいですヨ(^^)

この回答へのお礼

手巻き寿司美味しそうですね！
やってみます！

お礼日時：2022/09/17 10:28

No.6 回答者： mak-nac-0002 回答日時： 2022/09/16 22:36

醤油とマヨネーズは、毎日は良くない

この回答へのお礼

わかりました！

お礼日時：2022/09/17 10:28

No.5 回答者： dogday 回答日時： 2022/09/16 19:48

偏食なだけで別に体に悪い食材じゃないです。

毎日コンビニでツナサンドを昼飯にする人だっているでしょうし、ロカボでサラダチキンばかり食べてる人だって同様です。

朝昼の食事でリカバーできる問題であり、栄養価や保健科学で捉える問題ではないです。

この回答へのお礼

今日は朝、昼、
食べます。

お礼日時：2022/09/17 10:29

No.4 回答者： oo14 回答日時： 2022/09/16 19:28

野菜をたっぷり先に食べておればよいのでは。

体が要求しませんか？
キャベツが猛烈に食べたくなるとか。
そういうときは、キャベツにマヨネーズですね。
何枚でも食べられ、ごはんやパンが食べられなくなってしまいます。

この回答へのお礼

キャベツにマヨ
やってみます！

お礼日時：2022/09/17 10:30

No.3 回答者： あたぼう 回答日時： 2022/09/16 19:20

量にもよりますがメタボになると思います。

自分の父も主に夜？ですが、ツナ含めて鯖や卵焼きなど色々なものにマヨネーズと醤油をたっぷりかけています。
醤油は減塩醤油ですがね……

この回答へのお礼

なんでもマヨかけて
みまーす！

お礼日時：2022/09/17 10:31

No.2 回答者： zongai 回答日時： 2022/09/16 19:18

それだけを食べ続けているなら体にわるいですね。

この回答へのお礼

やっぱり！

お礼日時：2022/09/17 10:32