お世話さまです
30代半ばの男性です
コロナ禍以降、ストレスなどにより体調不良が多く
腸活を頑張っています
さて、私は整腸剤として、「ビオスリー」「強力ワカモト」「ビオフェルミン」をそれぞれ飲んできまして、以下の変化がありました。
ビオスリー→3週間飲んでも効いているのかわからない
強力ワカモト→飲んですぐ胃もたれが減り、食欲が出てきた
ビオフェルミン→体調の変化はわかりませんが、焦げ茶の便が茶色、黄褐色の便へと変化した気がします
となっています。
このような場合、強力ワカモトとビオフェルミンを併用すると良いでしょうか。
※もちろん、普段の食事を気をつけるのは前提としてです。
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