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菓子パンを毎日一個食べたら何か害はありますか?

A 回答 (9件)

菓子パンは何も悪くはありません。

1日1個なら問題なしです。
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それだけじゃ何とも。



言えることは、菓子パンは糖分の塊、ということぐらいです。
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年齢にもよると思いますけど


毎日は何かよくない気がします
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おいしいけど高価な贅沢品

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問題ないよ。

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特に問題はないです(⁠^⁠^⁠)


他に、お野菜やタンパク質、ヨーグルトやお漬物など、バランス良く召し上がって下さいネ♪
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菓子パンは、悪魔の食べ物。



1.米国産小麦の残留農薬問題(調査中)
2.食後血糖値急上昇で糖尿病リスクを高める(糖尿病)
3.老化の原因となる糖化を促進させてしまう。(老化)
4.小麦グルテンがリーキーガット症候群を引き起こす。(心身の不調)
5.食品添加物に多用されている無機リンがカルシウム・マグネシウム・マンガンの吸収を阻害する。(骨粗鬆症)
6.発達障害児を産む疑惑(仮説)
7.トランス脂肪酸は認知症を引き起こす。(認知症)
8.アクリルアミドは、発がん性があると疑われている。(がん)
9.バター・ショートニング・マーガリン・スプレッド(脂質異常症)
10.人工甘味料(アスパルテーム・アセスルファムK・スクラロース)はがんのリスクを高める。
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百害あって一利なしです。

ファーストフードを毎日食べ続けたらどうなるかを検証した「スーパーサイズミー」というドキュメンタリー映画があります。それを見ることをお勧めします。
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貯金が減ってく

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