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血圧がやたら高い日って、何が原因なのでしょうか？

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質問者：wvstv
質問日時：2022/11/29 06:53
回答数：4件

毎朝、同じ時間位に計ってますが、今日はいつもよりやたら高いです。

昨日、食べたもの？　気温（室温）？　自覚無いだけで体調悪い？
病気？

みなさまありがとうございました。

補足日時：2022/12/02 12:03
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回答 (4件)

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No.4ベストアンサー

回答者： Hill-andon
回答日時：2022/11/29 10:24

血圧が高く出る要因

水分・塩分の摂り過ぎ、ストレスや喫煙などです
前日（前夜）に
・お酒やお茶など水分を多くとると、その結果血液量が増えるため
血圧が上がる。
。同様に、塩分の多い食事を摂ると、血液中の塩分濃度が高くなります。
濃度を下げるために水分を血管内に溜め込み、
その結果血液量が増えるため血圧が上がる。
・ストレスは交感神経の働きを高めるため、心拍数が上がるなどした結果、血圧が上がる。

他にも、測定時に排尿・排便をせず我慢していたりすると
腹圧が上がり、胸腔内圧も上昇します。
すると、一時的に心臓の機能が制限されたり心臓の血管が
圧迫されたりして、血圧が上昇します。

測定時の室温が低いと、血管が収縮し血圧が上がりやすくる事も

あとは、遺伝もありますね

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この回答へのお礼

詳しいご説明ありがとうございました！

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お礼日時：2022/11/29 12:27

No.3

回答者： Jehanne-elfe
回答日時：2022/11/29 09:15

血圧とは血管内壁に掛かる圧力の事を指します。

例えば、水まき
用のホースを想像して下さい。

ホースの口を指で押さえると、ホース内の圧力が上がり、水が勢
いよく出ますね？

血管も全く同じで血管が収縮した時に血圧が上昇し、血流を勢い
良く流そうとしているのです。

血管を収縮させているのは自立神経であり、一過性血圧上昇は特
に治療の必要が無い物です。

一過性血圧上昇の多くは心因性（精神的要因）に依り発症、若し
くは外因に依り発症している物です。

例えば、緊張、運動、飲酒、喫煙、温度差（急激に寒いと、血流
量を多くし代謝を高めるため血圧が高くなる）、塩分過多などで
しょう。

寝ている時は全身代謝を抑えており、血管は弛緩（広がっている）
し血流量が低下しているので、寝起きの血圧は低いのです。