0か100か思考ってどうやったら止められる?

ねえ?

No.3 ベストアンサー 回答者： めくりや 回答日時： 2022/12/20 22:01

(34) 完璧主義になりやすい人へ。

白黒思考について、原因と解決策【精神科医が一般の方向けに病気や治療を解説するCh】 - YouTube

No.2 回答者： けん2 回答日時： 2022/12/20 21:23

予定通りにならないとやめる計画のどこが完璧な計算なのか、私には理解できません笑

この回答へのお礼

完璧に遂行できるときもありますが、ぎゅうぎゅう詰めな計画です。

アソビがありませんん。

お礼日時：2022/12/20 21:30

No.1 回答者： けん2 回答日時： 2022/12/20 21:14

失敗は成功の元ということわざがあります。

つまり人間は失敗からのほうが学ぶことがたくさんあるからです。
赤ちゃんがそうですね。失敗など考えずに行動しているでしょ。
※そして、どうしたら失敗しないかを学習して、危険を回避できるようになるのです。
チャレンジ精神を奪うものは、今までの経験が邪魔をします。
頭の中で考えていても何も現状は変わりません。
危険なことでなければ、まず行動に移すことをおすすめします。
そのほうが成長が早いですからです。

さて、本題ですが
０か？１００か？
この世の中に０％との人間も、１００％の人間もいませんよね。
すべての人間がグレーゾーンですよね。
世の中に１００％正しいものはないと言うことを知れば
自ずと０か１００かなんて考えなくなります。

この回答へのお礼

いや、私は完璧な計画を立てるのですが、少しでも予定通りやらないとすべて投げ出すんです。

計算上は完璧です。

お礼日時：2022/12/20 21:20