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No.2
- 回答日時:
2週間で技術のレベルを上げるのはほぼ不可能です。
体力であれば即席ではあるけど、何とかなるかもしれないですね。サッカーではスタミナが必要になってくると思いますので、毎日10キロのランニング(有酸素運動)、40~50mダッシュ&ジョギング×30セットを行えば体力UPが出来るのではないでしょうか。それだけでも試合に勝ち抜く確立は上がると思います。
私も経験者ですが、試合中にスタミナ切れをする事はなくなりました。
かなりハードですが、高校生最後の試合、悔いの残らないように頑張ってください。
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