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運動が大嫌いなのですが。 膝を強くしたくて、公園の周りを週に１日だけ走ろうと思います。 走り出したく

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  • 質問者：サビオ
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

運動が大嫌いなのですが。
膝を強くしたくて、公園の周りを週に１日だけ走ろうと思います。
走り出したくなる靴を教えてください。
アシックスかな？
ナイキかな？

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A 回答 (2件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： bagus3
  • 回答日時：

急に走ったら、かえって膝を痛めるかもしれません。


まずウオーキングから始めましょう
靴はアシックスをお勧めします
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No.2

履いてみないとわかりません

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