No.2
- 回答日時:
お疲れ様です。
私も月~金まで仕事で、大半の時間は、外での仕事となります。
今年は、猛暑日が続き、塩分と水分を補給しながら、なんとか・・・
私もいつも、金曜日になると疲れがマックスで、肩、クビにかなりこってますが、なんとか明日が休みということで、気持で金曜日を乗り越えています。後は、ともこんさんの言う通りで、体を動かしたり、伸びなどのストレッチをすることは、大変頭や体を冴えさせますので、疲れを取るには効果抜群ですよね。まぁでも、土日が休みなようなので、今日一日お互い無理せず、頑張りましょう。因みに、土日は、平日の疲れを取るために、ここ最近は、銭湯やサウナに行ってます。凄く気持ちよく心身ともに疲れが取れますから、おすすめです。ではでは。
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