No.2ベストアンサー
- 回答日時:
人によっても違うし 食べ物によっても違います。
炭水化物は食べて直ぐに上昇します 1時間後がビークでそこから1時間で下がります。
タンパク質は割となだらかで2時間後にピークが来て食べて そこから2時間ほどで下がりきります。
脂質はゆっくりと上昇しゆっくりと落ちピークは5時間後 下がるのは後5時間掛かります。
食べ物の食べ合わせでピークが長続きしたり、前食との兼ね合いもあり平坦になったり人それぞれです。
それと興奮したりすると血糖値は上がります。
No.3
- 回答日時:
絶食して何も食べていないわけじゃないんでしょう? それじゃ死んでしまうもんね。
人間が生きていくために食べたり飲んだりすれば、血糖値が上がります。 いろんな要件によって、すぐに上がったり、あとで上がったりするだけです。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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起床後に上がり始める理由はネット検索で正常と分かりました。
ただ、朝食と昼食を食べていないのに、12頃に、毎日、必ず上がる理由が知りたいのですが。
データは、スマートウオッチです。