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何故か今週になって連続して途中でキツすぎて足が止まるって言うことが連続で起きてます何ででしょうか？

締切済

質問者：韋駄天カープファン
質問日時：2023/11/24 07:55
回答数：1件

何故か今週になって連続して途中でキツすぎて足が止まるって言うことが連続で起きてます何ででしょうか？
いつもは
ジョグ本気
日 0 0
月20 0
火 2 6
水 2 6
木 2 13
金 2 6
土 2 13
で大会前だからということで疲労面を考慮し20キロ避けてて能力がたりないということはありえないと思うのですが

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1

回答者：かつみ先輩
回答日時：2023/11/24 09:06

急激に寒くなったので、アップを長くしてみてはいかが。

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