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何故か今週になって連続して途中でキツすぎて足が止まるって言うことが連続で起きてます何ででしょうか？

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何故か今週になって連続して途中でキツすぎて足が止まるって言うことが連続で起きてます何ででしょうか？
いつもは
ジョグ 本気
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月20 0
火 2 6
水 2 6
木 2 13
金 2 6
土 2 13
で大会前だからということで疲労面を考慮し20キロ避けてて能力がたりないということはありえないと思うのですが

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A 回答 (1件)

No.1

急激に寒くなったので、アップを長くしてみてはいかが。

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