![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?e8efa67)
A 回答 (5件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.4
- 回答日時:
>歩いてもほとんどカロリーを消費しません。
そんなわけがありません。
40分ウォーキング で体重60kgなら 84kcal消費します。
「消費しない」なんて自分へのいいわけでしょう。
それと足の筋肉を強めますので 基礎代謝が増えて それも消費カロリーを増やします。
ダイエットできない人は とかく言い訳をして、ないもしないしないのですよ。 あなたもそうですね。
ご返信ありがとうございます。
「84kcal消費します。」
これをほとんど消費しないと言っております。
食事に気をつけて歩いて痩せるのでしたら、ここで質問していないです。10,000歩歩くことは多いですが。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 確定申告 確定申告作成コーナーでの医療費申告について 1 2024/01/27 09:24
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 運動しないで楽に痩せる方法 4 2022/06/03 02:18
- ダイエット・食事制限 どうすれば華奢に痩せられるか 詳しい方教えてください。20代後女性です。 身長156cm、体重50k 13 2023/08/25 09:09
- 学校 新中3になるものです。 新中3になるまで5教科の通知表はテストを頑張って提出物さえ出していれば5や4 2 2023/03/29 20:34
- ダイエット・食事制限 二の腕痩せ・脚痩せ 1 2023/06/15 02:12
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 お腹の張り方が尋常じゃない アラフィフ女性です。若い頃から気を使う人や苦手な人と過ごすと、分単位でお 1 2023/08/14 00:33
- ダイエット・食事制限 今、21歳です。 18歳の時にダイエットして1年ほどで66キロから 47キロまで痩せました。(身長は 4 2022/06/23 00:24
- いじめ・人間関係 引っ込み思案な性格と人間関係についての相談です。 現在20代前半(女) 中学1年生の時に病気が原因で 2 2022/10/04 06:57
- 糖尿病・高血圧・成人病 中性脂肪が空腹時1300!ビビりました。 3 2023/08/07 20:22
- ダイエット・食事制限 20キロ痩せたい 9 2023/09/01 22:32
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
性格の違いは生まれた順番で決まる?長男長女・中間子・末っ子・一人っ子の性格の傾向
同じ環境で生まれ育っても、生まれ順で性格は違うものなのだろうか。家庭教育研究家の田宮由美さんに教えてもらった。
-
コレってホントにこの値段ですか?
その他(ネットショッピング・通販・ECサイト)
-
「アナタは、本当に貯金が3000万円有るのですか?」と訊いたら
会社・職場
-
痩せた方が良いのでしょうか?
その他(ヘルスケア・フィットネス)
-
-
4
職場の人間が私に「アンタは、金をたくさん持っているのだから車を買いなさいよ。」と言って来ました。
会社・職場
-
5
金持ちになる為、どうしたらいいですか?
その他(資産運用・投資)
-
6
【自動車】自動車ってエンジンキーが無くても、ボンネットを開けて、スターターモーターの
国産車
-
7
車の免許取り立ての者です! 乗ってる人が酔わない運転を目指したいのですが心掛けた方がいいことを教えて
運転免許・教習所
-
8
【Win or Mac】PCを買うならWindowsかMacか
デスクトップパソコン
-
9
学歴について。
運輸業・郵便業
-
10
この異常な体型をどうにかしたいです。
その他(ヘルスケア・フィットネス)
-
11
よく童貞は、童貞であることに対して批判されますが、正直私視点それが良く分かりません。 なぜ童貞は非難
その他(悩み相談・人生相談)
-
12
至急!! 明日修学旅行に飛行機で行きます! Switchを持っていこうと思うんですけど、スイッチ本体
飛行機・空港
-
13
高2女子文化部です 一日の摂取カロリーが1150kcalほど(糖質約120g、たんぱく質約60g、脂
ダイエット・食事制限
-
14
同じカロリー分食べる時、お米とグラノーラどちらが太りにくいのでしょうか?
食生活・栄養管理
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
木造の家で激しい運動をした時...
-
踏み台昇降運動って効果のない...
-
運動中の扇風機について
-
僕は今高1で身長175-176です。...
-
ランニングVS坂道ウォーキング
-
専業主婦って、運動不足になり...
-
ヴァームの効果を教えてくださ...
-
旅行は楽しみたいけど太るのが...
-
毎日階段昇降30分やってます 適...
-
室内用ステッパーに運動靴?
-
【ダイエット】運動時、扇風機...
-
有酸素運動が辛くないので逆に...
-
もう2学期が始まりそうな高校1...
-
昼休みの運動
-
コアリズムは朝と夜どちらが良...
-
30~40代の主婦で小さいお子さ...
-
高校生でこの腹はヤバいですかね?
-
ウォーキングでむくみ
-
有酸素運動を始めたのですが、...
-
アミノ酸を飲むタイミング
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
オナニーやセックスも有酸素運...
-
【ダイエット】運動時、扇風機...
-
踏み台昇降運動って効果のない...
-
短期間で痩せる方法はありませ...
-
木造の家で激しい運動をした時...
-
ウォーキングの代わりになる運...
-
会社帰りにジムに行く時の食事...
-
専業主婦の方、運動不足になり...
-
末端冷え性
-
1日40分のウォーキング
-
25歳ですが最近老けてきた気が...
-
室内用ステッパーに運動靴?
-
土日だけの週2回、30分だけ歩い...
-
スクワットを日本語で言うと?
-
メンズフィジーク に出場するに...
-
胸が揺れて痛いです(女性の方限定)
-
ウォーキングと風呂、どちらが...
-
有酸素運動の前にはバナナ?ア...
-
有酸素運動を始めたのですが、...
-
運動の完全休養日は必要でしょ...
おすすめ情報