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4年ぶりの介護の仕事。
4時間半のパートからスタートしてます。
週に3、4回程しかシフト入れてませんが、体力がついて行かず、家事がなかなか手に付きません…。
43歳です。体力無さすぎだと思いますか?
慣れたらフルタイムの正社員で働く予定です。
早く体がついて行けるまで体力付けたいと思いますが…。
体力づくりでオススメありますか?
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