朝、快便

おはようございます。
汚い話かもしれませんが、朝、便が出ると気持ちいいですね。
私は大体出る時間が決まっており便秘しません。
皆さんはどうですか？

No.4 回答者： 510322 回答日時： 2024/07/16 09:24

快便ですか！流石の一言ですね。

決して冗談で言ってませんが、便がいつも決まった時間に出る人は、日常生活において規則正しく、バランスの摂れた食生活を過ごしている人です。
便は、健康のバロメーターです。
なので、今の生活のリズムと食生活を過ごしてください。
この世の中には、便秘で苦しんでいる人も数多いますからね。

やっぱり便が出るとすっきり爽快、身軽になった感じがして、今日も頑張るぞとやる気スイッチが入りますよね。
なので、きっと、ともこんさんも便が出てやる気スイッチが入ったかと思います。
本日も雨にも負けず頑張ってまいりましょう！！

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
今日も頑張りました。
とても楽しかったです。
明日も頑張ります。

お礼日時：2024/07/16 18:47

No.3 回答者： けこい 回答日時： 2024/07/16 08:47

出た分だけは体重が減りますから、それが心の支え

別に朝とは限りません
出れば出るほどいい
いつでもいい

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
出れば出るほどと言われても、出すぎはまずいような。

お礼日時：2024/07/16 18:46

No.2 回答者： 教えてライム 回答日時： 2024/07/16 08:20

キレが良いと爽快ですね！でも、なかなか難しいです。

そのために、運動、食事、生活習慣、睡眠に気をつけています。でも、毎日とはいきません。
だいたい同じ時間に快便なんて素晴らしいです。努力の賜物です。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
おはようございます。
快便は最高です。
今日もよろしくお願いいたします。

お礼日時：2024/07/16 08:30

No.1 回答者： sedam.goo 回答日時： 2024/07/16 08:18

おはようございます ともこんさん♪

快便は最高ですね！
ストンと全部出ると、身体が軽くなって、お腹がポカポカあったかーく感じます。

私も毎日快便です（笑）
今日もスッキリでお出かけ出来ますね、気をつけて行って帰って来て下さいね。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
おはようございます。
快便は最高です。
張り切っていきましょう。
今日もよろしくお願いいたします。

お礼日時：2024/07/16 08:29