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朝食べると良いことって何なんですか？

締切済

  • 質問者：trire
  • 質問日時：
  • 回答数：6件

朝食べると良いことって何なんですか？

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A 回答 (6件)

No.6

  • 回答者： sukopon
  • 回答日時：

昼まで腹が減らずに済みます

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No.5

  • 回答者： localtombi
  • 回答日時：

カテ違い。


「暮らし・生活・行事」カテに行きましょう。
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No.4

  • 回答者： Hill-andon
  • 回答日時：

・その日の、午前中の活動のエネルギーになる


・朝、食事で咀嚼する事で、脳が目ざめて、基礎代謝が増える
・午前中の熱中症予防になるとも言われています
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No.3

脳が働く

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No.2

朝起きて活動するわけですから、


その為のエネルギーを補給し、快適な活動が可能になる。
と言う事だと思います。
なので、基本的には朝食を食べる事は良い事だと思いますよ。
人はエネルギーがなければ活動できないわけですから。
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