吃音について

接客業をしております。
１年前からお客様に対して
『ありがとうございます』
という特定の言葉がでなくなりました。
言いたいという自分の意思とは逆に、
喉にとても力が入り、
『・・・・・ごにょごにょございます』
というかんじです。
一人でいるときは、スムーズに言えます。
ホームページで吃音だと言うことを知り、
落ち着いて、深呼吸しても
言葉がでてこなく、大変つらいです。
こういう経験をされたかたはいらっしゃいますか？
また、どうやって克服されましたか？
よろしくお願いします。

No.31 回答者： katyan 回答日時： 2006/01/21 14:11

まず公園などで一人で落ち着いた雰囲気の中で

深呼吸しながらゆっくり「ありがとうございました」
と言えるようになるまでしましょう。あくまで自然に
力を抜いてね。
間違ったらどうしよう、言わなければいけないとか
思うと緊張していえなくなります。
またお客様を意識しない。極端な書き方だけど人形に
言ってる。こんな感じになりましょう。（そのほうが楽と思う）
目をお客様を意識しないで後ろの壁に意識し
必ず手にすこし意識しましょう。
「ありがとうございました」と言うとき手はどこにおきますか？おなかの真ん中、ちょうど丹田（？）
にきていると思います。
家で家族、友人相手に練習する。という方法もありですね

No.30 回答者： katyan 回答日時： 2006/01/21 14:12

まず公園などで一人で落ち着いた雰囲気の中で

深呼吸しながらゆっくり「ありがとうございました」
と言えるようになるまでしましょう。あくまで自然に
力を抜いてね。
間違ったらどうしよう、言わなければいけないとか
思うと緊張していえなくなります。
またお客様を意識しない。極端な書き方だけど人形に
言ってる。こんな感じになりましょう。（そのほうが楽と思う）
目をお客様を意識しないで後ろの壁に意識し
必ず手にすこし意識しましょう。
「ありがとうございました」と言うとき手はどこにおきますか？おなかの真ん中、ちょうど丹田（？）
にきていると思います。
家で家族、友人相手に練習する。という方法もありですね

No.29 回答者： katyan 回答日時： 2006/01/21 14:12

まず公園などで一人で落ち着いた雰囲気の中で

深呼吸しながらゆっくり「ありがとうございました」
と言えるようになるまでしましょう。あくまで自然に
力を抜いてね。
間違ったらどうしよう、言わなければいけないとか
思うと緊張していえなくなります。
またお客様を意識しない。極端な書き方だけど人形に
言ってる。こんな感じになりましょう。（そのほうが楽と思う）
目をお客様を意識しないで後ろの壁に意識し
必ず手にすこし意識しましょう。
「ありがとうございました」と言うとき手はどこにおきますか？おなかの真ん中、ちょうど丹田（？）
にきていると思います。
家で家族、友人相手に練習する。という方法もありですね

No.28 回答者： katyan 回答日時： 2006/01/21 14:12

まず公園などで一人で落ち着いた雰囲気の中で

深呼吸しながらゆっくり「ありがとうございました」
と言えるようになるまでしましょう。あくまで自然に
力を抜いてね。
間違ったらどうしよう、言わなければいけないとか
思うと緊張していえなくなります。
またお客様を意識しない。極端な書き方だけど人形に
言ってる。こんな感じになりましょう。（そのほうが楽と思う）
目をお客様を意識しないで後ろの壁に意識し
必ず手にすこし意識しましょう。
「ありがとうございました」と言うとき手はどこにおきますか？おなかの真ん中、ちょうど丹田（？）
にきていると思います。
家で家族、友人相手に練習する。という方法もありですね

No.27 回答者： katyan 回答日時： 2006/01/21 14:12

まず公園などで一人で落ち着いた雰囲気の中で

深呼吸しながらゆっくり「ありがとうございました」
と言えるようになるまでしましょう。あくまで自然に
力を抜いてね。
間違ったらどうしよう、言わなければいけないとか
思うと緊張していえなくなります。
またお客様を意識しない。極端な書き方だけど人形に
言ってる。こんな感じになりましょう。（そのほうが楽と思う）
目をお客様を意識しないで後ろの壁に意識し
必ず手にすこし意識しましょう。
「ありがとうございました」と言うとき手はどこにおきますか？おなかの真ん中、ちょうど丹田（？）
にきていると思います。
家で家族、友人相手に練習する。という方法もありですね

No.26 回答者： katyan 回答日時： 2006/01/21 14:10

まず公園などで一人で落ち着いた雰囲気の中で

深呼吸しながらゆっくり「ありがとうございました」
と言えるようになるまでしましょう。あくまで自然に
力を抜いてね。
間違ったらどうしよう、言わなければいけないとか
思うと緊張していえなくなります。
またお客様を意識しない。極端な書き方だけど人形に
言ってる。こんな感じになりましょう。（そのほうが楽と思う）
目をお客様を意識しないで後ろの壁に意識し
必ず手にすこし意識しましょう。
「ありがとうございました」と言うとき手はどこにおきますか？おなかの真ん中、ちょうど丹田（？）
にきていると思います。
家で家族、友人相手に練習する。という方法もありですね

No.25 回答者： katyan 回答日時： 2006/01/21 14:11

まず公園などで一人で落ち着いた雰囲気の中で

深呼吸しながらゆっくり「ありがとうございました」
と言えるようになるまでしましょう。あくまで自然に
力を抜いてね。
間違ったらどうしよう、言わなければいけないとか
思うと緊張していえなくなります。
またお客様を意識しない。極端な書き方だけど人形に
言ってる。こんな感じになりましょう。（そのほうが楽と思う）
目をお客様を意識しないで後ろの壁に意識し
必ず手にすこし意識しましょう。
「ありがとうございました」と言うとき手はどこにおきますか？おなかの真ん中、ちょうど丹田（？）
にきていると思います。
家で家族、友人相手に練習する。という方法もありですね

No.24 回答者： katyan 回答日時： 2006/01/21 14:11

まず公園などで一人で落ち着いた雰囲気の中で

深呼吸しながらゆっくり「ありがとうございました」
と言えるようになるまでしましょう。あくまで自然に
力を抜いてね。
間違ったらどうしよう、言わなければいけないとか
思うと緊張していえなくなります。
またお客様を意識しない。極端な書き方だけど人形に
言ってる。こんな感じになりましょう。（そのほうが楽と思う）
目をお客様を意識しないで後ろの壁に意識し
必ず手にすこし意識しましょう。
「ありがとうございました」と言うとき手はどこにおきますか？おなかの真ん中、ちょうど丹田（？）
にきていると思います。
家で家族、友人相手に練習する。という方法もありですね

No.23 回答者： katyan 回答日時： 2006/01/21 14:11

まず公園などで一人で落ち着いた雰囲気の中で

深呼吸しながらゆっくり「ありがとうございました」
と言えるようになるまでしましょう。あくまで自然に
力を抜いてね。
間違ったらどうしよう、言わなければいけないとか
思うと緊張していえなくなります。
またお客様を意識しない。極端な書き方だけど人形に
言ってる。こんな感じになりましょう。（そのほうが楽と思う）
目をお客様を意識しないで後ろの壁に意識し
必ず手にすこし意識しましょう。
「ありがとうございました」と言うとき手はどこにおきますか？おなかの真ん中、ちょうど丹田（？）
にきていると思います。
家で家族、友人相手に練習する。という方法もありですね

No.22 回答者： katyan 回答日時： 2006/01/21 14:12

まず公園などで一人で落ち着いた雰囲気の中で

深呼吸しながらゆっくり「ありがとうございました」
と言えるようになるまでしましょう。あくまで自然に
力を抜いてね。
間違ったらどうしよう、言わなければいけないとか
思うと緊張していえなくなります。
またお客様を意識しない。極端な書き方だけど人形に
言ってる。こんな感じになりましょう。（そのほうが楽と思う）
目をお客様を意識しないで後ろの壁に意識し
必ず手にすこし意識しましょう。
「ありがとうございました」と言うとき手はどこにおきますか？おなかの真ん中、ちょうど丹田（？）
にきていると思います。
家で家族、友人相手に練習する。という方法もありですね