妊娠中のビタミンＡ（レバー）の摂取について

食べてしまってからの質問でどうしようもないのですが・・・不安です。
現在妊娠４ヶ月（１５週め）です。妊娠中のビタミンＡの過剰摂取は催奇性があることを知っていましたので、ずっと気をつけてきたのですが、
つわりが終わり、食欲が出たので１５週と２日でレバニラを、１５週と４日で焼き肉のブタレバーを食べてしまいました。
（なんとなく、一番過敏な時期と言われる３ヶ月までをのりきって安心してしまって）

色々検索してみたのですが、ビタミンＡの催奇性はどのようなものなのか、もう分かっているのでしょうか？
神経節の異常と書いてあるものもあるのですが具体的にはどのようなことなのでしょう＞

教えていただければ幸いです。

No.4 ベストアンサー 回答者： MiJun 回答日時： 2002/02/14 21:32

MiJunです。

さらに文献を調べたいのであれば、以下の参考ＵＲＬサイトは参考になりますでしょうか？
「PubMed」
このサイトで「teratogenic and "vitamin A" and review」で検索すると46件Hitします。

ご参考まで。

参考URL：http://www.ncbi.nlm.nih.gov/PubMed/

この回答へのお礼

ありがとうございました。参考にさせていただきます。

お礼日時：2002/02/15 11:41

No.3 回答者： MiJun 回答日時： 2002/02/14 21:22

以下の参考ＵＲＬサイトには関連質問の回答がありますが、参考になりますでしょうか？

この中で＃４で紹介したサイトも参考にして下さい。

さらに「からだの科学」（2001.6）でビタミンの特集をしてますので、図書館等で見て下さい。

ご参考まで。

参考URL：http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=57059

No.2 回答者： kawakawa 回答日時： 2002/02/14 20:43

具体的なデータとしては，ビタミンＡを一日１５０００単位（ＩＵ）以上摂取し続けると，３％程度の確立で先天性の心臓疾患を持つ赤ちゃんが誕生する‥というものがあります。

さらに，その先天性異常の割合はビタミンＡの摂取量が増加すればするほど高くなることも知られています。
お腹の赤ちゃんを大切だと思われるのであれば，レバーは１日に一口以上食べないようにしましょう。
レバー１０ｇで４０００ＩＵになりますから，それで十分量です。
ビタミンＡは蓄積しますので，注意してくださいネ。
運良く問題なかった方が周囲におられるとしても，危険性が分っていることをしても良いという理由にはなりません。絶対に大丈夫であるという保証はできませんからネ。
以上kawakawaでした

この回答へのお礼

ありがとうございました。

＞運良く問題なかった方が周囲におられるとしても，危険性が分っていることをし＞ても良いという理由にはなりません。絶対に大丈夫であるという保証はできませ＞んからネ。

そうですよね、あかちゃんのために＋生まれるまでずっと心配し続けることを考えて、危険なことはさけなくちゃ・・・。

これからはぐっと気持ちを引き締めます。

お礼日時：2002/02/15 11:40

No.1 回答者： noname#8658 回答日時： 2002/02/14 18:58

>ビタミンＡの催奇性

ごめんなさい。初めて聞きました・・・(-_-;)
私は妊娠中、貧血気味で鉄分の注射（正しい名前は分かりません）を
してもらっていたので、あえて鉄分が豊富と言われるレバーを食べていました。
２回出産していますが２回共良く食べました。
２人共、五体満足ですよ♪ぜんぜん心配要らないと思いますが・・・。

この回答へのお礼

ありがとうございます。なるべくいろんなことを勉強して、おなかの赤ちゃんに悪いことはしないようにと考えています。

お礼日時：2002/02/15 09:50