No.4
- 回答日時:
私もなにか気になることがあると、吐き気とゲップがおきます。
でも何か食べないと体力も消耗してしまうので、頑張って食べています。
そういうときは脂っこいものとか消化の悪いものは食べません。
トーストやコーンフレークなどを食べます。
アイスクリームはどうでしょうか?
よく風邪を引いた時に食べるといいと聞きます。
牛乳や卵など栄養があるものが入っているので、お勧めです。
No.3
- 回答日時:
まずは気分転換じゃないでしょうか。
きっと、ワイワイ遊びに、なんて心境じゃないでしょうから、
一人で出来る、でも日常と違うことをしてみたら気分転換になるんじゃ
ないでしょうかねぇ。
あと、喧嘩した状況がわかりませんが、話し合えるのなら話をしてみて
すっきりしたら食欲もわくんじゃないでしょうか。
お茶が飲めるならウィダーインとかでもいいかもしれませんね。
でも、、、ぐっとこらえてがんばって食べてください!
負けちゃいけませんよ!!
この回答へのお礼
お礼日時:2006/07/05 12:11
そうですね、気分転換に・・と思っても生理痛もヒドクて何処へも出かけられません。。
栄養不足で口内炎や口角炎まで出来てしまいました。。
ウィダーインなら飲めそうなので、早速買ってきます。ありがとうございました。
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