A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
薬で元気になる考えは勧めません。
切れるともとにもどりますから、依存していまい。解決になりません。
生き方、生活のパターン、考え方を変えていく。
無理はしてはいけませんが、「世間の物差し」で自分を測らないで。
この回答へのお礼
お礼日時:2009/05/17 21:53
アドバイスありがとうございました。
自分でもわかっているのですが、半年前までは普通に仕事に行き、楽しく穏やかに過ごして来たので、今の状態が辛くて我慢出来なくなります。
この恐怖はこのままなのか・・と絶望してしまいます。
もう少し落ち着くようにして行きます。
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