痔になりやすい生活習慣とは?

今回越してきた中古の分譲マンションの上階の騒音で体調を崩しています。
階上にお住まいの家族は、小さなお子さんがいて、ご主人は自宅で仕事をしています。お子さんが寝ている時間に仕事をするという生活スタイルのようです。毎朝7時前に、お子さんの走りまわる音で起き、昼は3人のそれぞれ違うタイプの音が聞こえ、夕方以降にはご主人の仕事音が始まり、深夜2時過ぎまで断続的に(歩く音、キャスターのゴリゴリ音、デスクの開閉音)聞こえます。

まる一日、音が聞こえることが、こんなにつらいとは思いませんでした。

休める時間帯がないので、疲れてしまい、朝から微熱気味で、昼過ぎには頭痛がはじまります。上の衝撃音(サッシが振動するほどの)で、心臓の鼓動が一瞬とまり、その後動悸が激しくなったこともあります。
へとへとですが、深夜になっても聞こえ続けるので、休めません。
最近視力まで落ちてきました(関連性は分かりませんが)

私は、神経質ではないと思います。生まれて40年、ほとんど集合住宅(引越しは8回ほど)で暮らしていたので、生活騒音にも過敏ではなかったはずなのですが・・・今となっては、自信がありません。

久々に友人に会ったところ、「顔つきが変わっているよ、しゃべり方もおかしい。はやめに医者に行った方がいい」と指摘されました。
こんな場合、何科にいけばいいのでしょうか?心は安定するのでしょうか。
壁に向かって独り言を言うようになってきたので、自分でもおかしくなっているとは感じています。

騒音問題を解消しない限り、解決には繋がりませんが、追い詰められているので、自分でできることからしなければ、いけません。
(引越しは、分譲マンションなので現実問題として難しいです。)

すみません、長々と騒音について書いてしまいましたが、欲しいのはメンタルケアのアドバイスです。
どうぞよろしくお願いします。

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A 回答 (4件)

canaryzさん、こんにちは。



毎日、騒音で悩まれて大変ですね。
今までずっと我慢してこらて、とても辛かったことだと思います。

近隣の音というのは、一度気にし始めると、今まで気にしなかった音まで気になり始めてしまうことがあるように思います。
canaryzさんは、動悸がしたり、微熱が出たりと症状も出ていらっしゃるようなので、ストレスでさらに音に過敏になっていらっしゃるかもしれません。

canaryzさんがおっしゃるように、騒音が解消しない限りストレスは続くかと思いますが、ご自分でできることをしてみる、というのはとてもいいことだと思います。
「心の安定」を求めて病院をお探しになるのでしたら、心療内科など「心」の専門家がいるところはどうでしょうか。
身体の症状も、気持ちの面での不安感も診てもらえます。

気持ちが今よりも落ち着いてくると、少し気になる音も変わってくるかもしれません。
canaryzさんが、少しでも平穏に生活できますよう、祈っています。
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この回答へのお礼

お礼が遅くなって申し訳ありません。
やさしい言葉、有難うございます。

心療内科に行ってきました。
初回、先生と話したとき「それは、うちの分野じゃないよ。役所に行ったら?」と言われ、ショックを受けましたが、テストで「鬱と不安症」になっているという結果が出ましたので、ちゃんと対応してもらえました。
周りから、神経質だから騒音を気にしている、という扱いを受けたのも、辛さを倍増させていましたが、テストでは内面(性格)は問題ない、環境が原因、との結果も出たので、それがわかっただけでも、楽になりました。

どうも有難うございました。

お礼日時:2009/11/24 18:04

こんばんは。


困りましたね。
苦情を言っても、かどが立つでしょうし。
引っ越して間もないのでしょうか?
段々と慣れていかれると良いのですが、かなりの騒音ですとなかなか慣れるまで難しいと思います。
夜は9時頃に、睡眠薬を飲むようにすれば、10時頃までには就寝出来ると思います。
睡眠薬はそんなに怖がらなくても良い薬です。
何十年と飲み続けている人もいます。
そして昼間は、どこかに出掛けられると良いと思います。
そのようにすれば、1日中、騒音と付き合わなくていられると思うのですがどうでしょうか。
家にいるより、どこか憩いの場所のようなところを探されて通うようにされたら良いと思います。
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この回答へのお礼

引っ越して、3ヶ月になります。
すでに、3回ほど上階の方には伝えています。(関係は悪化してないです。お互いに「すみません」を言い合ってます)

「いつも元気だね」「おかしなくらい丈夫」(成人してから、頭痛薬も解熱剤も胃薬も、ほとんど飲んでいません)と言われるほど、健康で生きてこれました。
病気と不安に慣れていなくて、より過敏になってしまったのだと思います。。。。
考えてみれば、ありがたい人生を送れてきたんですよね。

多少、落ち着いては来たのですが、まだ不安定です。
耳栓をして聞こえなくなっていても、ドキドキしてしまうので、睡眠薬を出してもらえるなら、飲んでみたいです。

家で仕事をしているので、長い時間は無理ですが、なるべく外出して気分転換をしようと思います。
どうも有難うございました。

お礼日時:2009/10/22 23:46

騒音の問題については仕方がないとしか言いようがありませんね。



私も自分の住むマンション(300数十戸あります)の管理組合で理事をしているときにこういうお話は何度かありましたが、集合住宅は構造上こうしたことは不可避です。
確かに、上階に住む方の暮らし方により大きく異なりますが、生活音(歩く音、キャスターのゴリゴリ音、デスクの開閉音)までは、どうこう言えません。
どうしても合わなければ、集合住宅以外の生活をお考えになるしかないと思います。
私の居るのは割と大きな管理組合ですので、法律の専門家も交えての検討では、上記のような結論でした。

メンタルケアでは、ネットなどでお近くの病院の心療内科、メンタルヘルス科、あるいは個人病院としてのメンタルクリニックで探してみてください。
ただ、そこまで精神的な負担となっているのであれば、いろいろと条件は難しいのかも知れませんが、引っ越しを考えられる方がいいかと思います。
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この回答へのお礼

有難うございます。
騒音については、被害者にしか分からない問題で、知人に話をしても「仕方ない」という考え方と「本当に大変だね。自分もそうだったのでよく分かる」といってくれる人の両極端です。

でも「仕方ない」といった友人が、我が家に来たときに、上の衝撃音を聞いて、昼にもかかわらず「よくここで暮らしているね。私だったら耐えられない、外に出ようか」といいました。そんなひどい状況なんです。

当方の状況を理解していない人は「仕方ない」「上の人だって気兼ねして暮らすのは大変だ」と、言われます。
私自身、このような状況にならなければ「神経質なのかな?集合住宅なのだから、譲歩しあえばいいのに」と考えていたでしょう。

今の精神状態で「我慢する」「それができなければ引っ越す」
それで片付けられてしまうと、本当に耐えられません。正しいのかもしれませんが、できれば既にしていることだからです。
だからライフではなく、メンタルカテゴリーで質問しました。

もし病院に行っても先生に同じことを言われたら、壊れてしまいそうです。せっかくお答えいただいたのに、不満を言ってしまい本当に申し訳ありません。

総合病院が近くにありますので、聞いてみます。本当に有難うございます。すみませんでした。

お礼日時:2009/10/19 16:26

そればかりは住むまではわからない事ですからね。


貴方も良い意味で自分の時間に集中する。
余りに過敏になり過ぎるが故に小さな物音から一気にイライラを助長させてしまう事もあるんですよ。
その音を自分の世界から排除しようとしても中々難しい。
そういう音はあるんだという前提で、貴方は貴方自身の日々の生活のペースを変えない。
そして貴方のそのイライラは自分自身の中で鬱屈して抱え込んでいる状態が溜まり溜まって今の不安定さを作り出しているんですよね。
そのイライラを誰かに伝えるだけでも全然違う。
勿論心療内科や精神科などで安定剤をもらう事も可能です。
ただ、それよりも貴方のここに書いている様な部分を誰かに伝える事、聞いてもらう事が今の貴方には何よりのホッとする材料になる筈ですからね。どうしても分譲マンションという簡単に次の選択肢が無いという事も貴方を深く追い込んでいる可能性もあるんです。
ただね、ずっと一緒の状況が続く事はありませんから。
お子さんだって成長するし、そうなれば時間帯や活動体制も変わる。
貴方も上に合わせるという訳じゃないにせよ、貴方なりに心地の良いリズムでペースで生活出来る様に、貴方主導で毎日を送って良い訳ですから。あまり抱え込まずに☆
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Q音に神経質な性格を治したい

音に神経質な性格を治したいと思っています。

一度、防音があまりよろしくないマンションに居住したいた時に、上階の騒音に悩まされ、管理会社の方に入って頂いたり、当事者同士で話し合いましたが、結果 私が音に耐えられず、引っ越しをしました。

その時の騒音トラブルが原因かもしれませんが、物音にとても敏感になってしまいました。(騒音について話し合いをさせて頂いた時に、怖い思いをした事も原因だと思います。 私は先方の事情も把握しようと、始終低姿勢でお願いを続けたのですが、騒音主のご両親が、うちに怒鳴り込みにこられたりしました)

今のマンションは、以前住んでいた所よりは防音に優れてはいますが、それでも時々大きな音がしてびっくりします。

突然する大きな音、例えば 雷 とかなら ああ、雷なんだな と納得出来て、イライラは勿論しないのですが、 誰かが出しているような音に、神経過敏になってしまい、そしてイライラしてしまいます。

自宅で仕事をしているもので、 外に出て気分転換… というのが難しい時もあります。 また、音楽をかける、耳栓をする… という解決方法ではなく、こういう考え方をすれば 楽になるのでは? という、根本的に気にならなくなる方法が発見出来たら、と思っております。

宜しくお願いします。

音に神経質な性格を治したいと思っています。

一度、防音があまりよろしくないマンションに居住したいた時に、上階の騒音に悩まされ、管理会社の方に入って頂いたり、当事者同士で話し合いましたが、結果 私が音に耐えられず、引っ越しをしました。

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Aベストアンサー

私も質問者さんと同じように、自宅作業です。ずっと上階騒音に悩まされていました。
以前の上階は、3人家族で、ご主人が自営業で1日中家にいて、昼は家事、仕事は深夜以降にしていました。
静かな地区なので、周辺が静まり返った中で、上階からのキャスター音、ドスドス歩き回る音、家具を蹴る音だけが、衝撃音とともに、明け方まで聞こえてきました。
朝5時頃にやっと静かになりますが、2時間後の7時には、お子さんが起きて、走り始めます。
上階が静かなのは、2時間だけでした。
強い衝撃音に驚いて、一瞬心臓が止まったこともあります。
その環境で2カ月過ごしたら、頭痛とめまいがするようになり、仕事も手につかなくなりました。

ほんの少し、気を遣ってくれたらいいのに・・・
こんなに響いているのが、分かっているのかな?
自分が、気を遣って暮らしている分、つい責める気持ちになってしまいます。
それも含めてツライです。
このような騒音の後遺症(と、言わせてもらいます)の人は、たくさんいると思います。

長々と書きましたが、私の気持ちの納め方を書きますね。
・騒音で心が疲れるのは、ビクビク身構えているから。突然の音に驚かないように、静かな時でも防衛しているんだと思います。
だから「先の心配はしない。そのときは驚いてもいいじゃない」と開き直る。
・音が聞こえたら「あぁまた、始まった・・・」と、思いませんか?
そのときは始まったではなく「そのうち終わる。終わらない出来事はない」という気持ちに置き換える。
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だから「今は、騒音タイム。そのうち納まる」と考える。
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1度騒音で悩むと、ささいな音まで、気になるようになりますよね。
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お互い、健やかに暮らせるように、早くなれるといいですね。

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上階が静かなのは、2時間だけでした。
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Qこのイライラからどうすれば開放されるでしょうか?

マンションの隣部屋の騒音、いえ、正確には、許容すべき生活音ですが、
聞こえるとイライラして軽い動悸のようなものが消えません。


なぜこうなったかと言うと、以前このお隣が大変な騒音を出しており、
音に対し、非常に敏感になりました。(元々神経質ではありましたが)
その当時は一日、24時間と言っても過言ではないほど、
何をしていても騒音の事が浮かび、軽い動悸・食欲不振になっていました。
(これは約二週間続きました)

しかし、直接丁重に苦情を言ったところ、しっかりと話せるまともなお方で、
以前に比べ大変静かにして頂けました。
言った直後は、直接話した安心感からか相手が良識あるお方だったからか、
多少の音も気にならず、驚くほど、イライラから開放されました。
もちろん動悸のようなものもありませんでした。


が、今でも深夜に(お隣は仕事の関係上、生活時間は深夜帯)、ガタンやドン!という音が、
どうしても聞こえてきて、だんだんとその音に対して以前と同じイライラが再燃してきました。

しかし友人などに実際その音を聞かせると、
「う~んこのくらいならしょうがないレベルじゃない?」と言われました。
実は私も同感で、いちいちそんな生活音を気にしないようにしたいのです!
でも気づけば聞き耳を立て、「あ、今!」と、むしろ音を探している自分がいます…。
その音の時間などをメモし、再び苦情を言いに行くシュミレーションばかりしています…。
お隣は十分に気をつけているであろうにも関わらずです。

前置きが非常に長くなってしまいましたが、私としては、
【こんな音があっても気にせず生活したい】と願い、
【短期間とは言え、気にしなかった時期があったのになぜ?】と思っています。
どうかこの神経質な考えを変える事はできないでしょうか?
どんな方法があるのか知りたいので、アドバイスをお願い致します1

マンションの隣部屋の騒音、いえ、正確には、許容すべき生活音ですが、
聞こえるとイライラして軽い動悸のようなものが消えません。


なぜこうなったかと言うと、以前このお隣が大変な騒音を出しており、
音に対し、非常に敏感になりました。(元々神経質ではありましたが)
その当時は一日、24時間と言っても過言ではないほど、
何をしていても騒音の事が浮かび、軽い動悸・食欲不振になっていました。
(これは約二週間続きました)

しかし、直接丁重に苦情を言ったところ、しっかりと話せるまともなお...続きを読む

Aベストアンサー

基本的に今のままでは解決策はありません…

一番はあなたがイライラしない環境に引っ越すのが手っ取り早いでしょう
賃貸ならば家主に相談して部屋の苦情をすべて話して、関連性のある(安く移れる)マンションなどに移りましょう

後は良い耳栓かヘッドフォンを探すことをお薦めします


私のマンションも上の階とその上の階から超騒音&振動がありました…
嫁さんなんか胃が悪くなって入院しました…
しかし、苦情を家主にしっかり言って上の上の階に引っ越し出来るようになってストレスから解放されました(結局移動はなかった…)


まずは家主に言って、次にお隣さんに言って、それでまだ解消されないならまた家主に言って引っ越し費用か敷金礼金の全額返還でも請求しましょう(^^)

Q上階の住人に管理会社から退去勧告を出してもらいたいのですが

鉄筋コンクリート造の賃貸マンションに住んでいる者です。上階の女性の騒音に大変悩まされています。

うちのマンションは全世帯単身向けの1Kのみで、住人は20~30代が多い印象です。隣の部屋は男性ですが、いるのかいないのか分からないくらいに静かです。たまに休日に1~2時間ほど大きな音で音楽を鳴らしていますが、普段が静かな人なので十分許容範囲です。

問題は上の女です。この人は、部屋にいる時間帯は常にウロウロ歩き回っており、その度に鈍いドンドンという音が響きます。また、いきなり地団駄を踏み出したり、電話している時は目一杯大きな声で叫び「どうしてよー!!!○○って言ったじゃなーい!!うわーーーーん(大きな泣き声)」といった頭の弱そうな行動に出たりします。洗濯物は夜中(1~2時)に取り込んだり、とにかく寝ずに活動している感じです。

最初は、穏やかに手紙で訴えました。「恐れ入りますがマンションの構造のせいか音が響くので…」と。しかし、それでも収まらなかったので2度目の手紙をポストに入れました。「お宅からの足音が響いて迷惑しております」。しかし、それでも収まらなかったので、上から音がする度に傘の柄でガンガン天井を突付いてやるようにしました。

すると、足でドンドンと反撃してきます。この人がドスドスやるのでこっちが傘で「うるさいよ!」という合図を送っているというのにそれに対抗してくるとは…。あんたが仕掛けてきたんだろうがこのボケ!とストレス溜まりまくりです。

とにかく、手紙も傘の柄作戦もダメでした。私は、この物件自体は気に入っており、出て行きたくないです。こういう場合、管理会社に言って部屋を移るしかないでしょうか。できれば、上の女を退去させたいです。「他の住人に迷惑をかけている、改善の見込みなし」という理由で退去勧告を出してもらうことはできますでしょうか。

鉄筋コンクリート造の賃貸マンションに住んでいる者です。上階の女性の騒音に大変悩まされています。

うちのマンションは全世帯単身向けの1Kのみで、住人は20~30代が多い印象です。隣の部屋は男性ですが、いるのかいないのか分からないくらいに静かです。たまに休日に1~2時間ほど大きな音で音楽を鳴らしていますが、普段が静かな人なので十分許容範囲です。

問題は上の女です。この人は、部屋にいる時間帯は常にウロウロ歩き回っており、その度に鈍いドンドンという音が響きます。また、いきなり地団駄を...続きを読む

Aベストアンサー

 大家しています。

> 「他の住人に迷惑をかけている、改善の見込みなし」という理由で退去勧告を出してもらうことはできますでしょうか。

 無理でしょう。
 騒音くらいで退去させられるなら近隣騒音被害が原因の事件がどれほど避けられたことでしょう。最近(と言っても昨年の十月)にやっと騒音被害に対する損害賠償の判決が出ましたが、たった36万。弁護士を立てていますからとても見合う金額ではないです。
 ですから他人の迷惑など考えず『わが道を行く』と公言して憚らない<http://oshiete.homes.jp/qa4175616.html>のような人も出て来ます。この人の子供も同じようになるのでしょうね。
 法律はこんな人にも賃貸でしたら、所謂『居住権』を質問者様と同じように認めるのです。
 結局契約書に『他の居住者の迷惑にならないように』なんて書いてあっても何の役にも立ちません。神社のお札の方が、まだご利益が信じられる?
 悔しいかもしれませんが、質問者様の体が変調をきたしたり、上の×カから危害を加えられる前に逃げ出すに越したことは無いでしょう。『触らぬ×カに祟りなし』です。

 大家しています。

> 「他の住人に迷惑をかけている、改善の見込みなし」という理由で退去勧告を出してもらうことはできますでしょうか。

 無理でしょう。
 騒音くらいで退去させられるなら近隣騒音被害が原因の事件がどれほど避けられたことでしょう。最近(と言っても昨年の十月)にやっと騒音被害に対する損害賠償の判決が出ましたが、たった36万。弁護士を立てていますからとても見合う金額ではないです。
 ですから他人の迷惑など考えず『わが道を行く』と公言して憚らない<http://oshiete.ho...続きを読む

Qマンションでの騒音トラブルによる、精神的な苦痛の対処は?

精神的に非常にまいっているので、この状態から抜け出せる方法を質問させて下さい。
*気持ちを正確に書いたため、ちょっと長いです。

【状況】
男・一人暮らしで、賃貸マンションに住んでいます。
マンションは築2年の物件で、私は1Kですが、2Kや2DKの部屋もあり、SRC建築で防音もそこそこ良いです。

しかし最近新しく越してきた隣人(左右非対称の隣でこの部屋も1K)が、とても騒音を出す人でした。
(男性ですが、いつも彼女or女友達が来ているので、実質同棲のようなもの)
生活時間が夜中(22時~3、4時くらい)らしく、その時間に大きな話し声や、
ドアの開閉や歩く音、シャワー音などの生活音が、
「こちらの迷惑を考えていないであろうレベルで」聞こえてきました。
それにより、だんだん怒りと共に、一日中消えない軽い動悸、食欲不振、胃痛がしてきました。
最悪の気分です。


さすがに耐えかねて、隣人入居10日後、直接苦情を言いに行きました。
すると隣は低姿勢ですみませんでした、注意しますと、意外にも素直に反省していました。
そして翌日から、確かに大きく騒音は改善されました。
相手の生活時間が夜中なので、どうしてもガタや、ドンという音は聞こえてきました。
しかし想像以上に良識ある隣人だったからか、直接苦情を言ったからか、
その音もあまり気にならず、ビックリするほど、動悸や胃痛から開放されました。


しかしです。だんだんと、一時は許せた深夜の音が気になるようになってきました。
単発的に聞こえるのですが、3~4時までの間、不定期に聞こえます。
これが例えば隣人の帰宅後まとめて起こり、それ以後は静かならばまだいいのですが、
前述のように同棲のような生活で一人ではありません。
いつまた聞こえるのだろうと音に怯え、鳴る度に心臓がバクバクとしてきました…。
*ちなみに以前の隣人さんでは、このような音はありませんでした。


と、そんなこんなで、さらに10日後、また直接苦情を言いに行きました。
正確な音の原因は私には分かりませんが、まだ聞こえるのでもう少しだけ気をつけて下さいと。
その時も隣人は快く聞いて下さいましたが、その後もやはりドンやガタは改善されませんでした。
そしてそれを再度伝えに言ったところ、今度は隣人が怒りながら、
「あなたや回りからの音はこちらには聞こえませんけど!」
「あなたが神経質なだけなのでは?」
「もう文句を言わないでくれ!」と言い返されました。


確かに私自身が神経質になっている部分はあります。
集合住宅において、許容せねばならない程度なのかもしれません。
(音はハッキリと聞こえるが、深夜に10回程度・単発だし生活音と言えば仕方ないため…)

それを理解した上でも、気になってしまうし、心臓や胃が苦しいのです。
入居序盤のあの最悪な気持ちが蘇ってきたからでしょうか。
気持ち・状況的には、
「あなた(隣人)が静かなのは、私や回りが気をつけているからだ」
「今後隣人と顔を会わせ辛い・会いたくない、しかし偶然会ってしまうかも」
「何か楽しもうとしても楽しみきれない、嫌な気持ちがよぎる」
「引っ越しをしようにもお金が無く、環境を変えるのは不可能」

【質問】
すごく長くなりましたが、ここから質問です。
正直今は、一日中嫌な気分が消えず、さらに、大家からただただ私はクレーマー扱いなんだろうと、
ネガティブな気持ちでいっぱいです。
さらに肝心の深夜の隣人からの音には、加湿器を強でかけ続ける事により、
「今の音もしかして隣かな」という程度まで軽減できています。
しかし逆に、音が聞こえぬよう、絶対に加湿器やTVなどをつけ、静寂になるのが極端に怖いです。
元々はキーンとするほどの静寂が最も心地よかったのですが…。

こんな私は今、どうすればこの精神を正常に戻す事ができるでしょうか?
同じような音が上階から聞こえても、さほど気になりません。
とにかく隣人の音に反応してしまいます。
これを静寂の中で聞いても、気にしないようになりたいのです!!
引っ越しはもちろん最善の方法ですが、それ以外でこの状況から
抜け出す方法をアドバイスして下さい!
今まで行った事はありませんが、改善されるならば、病院などのカウンセリングも視野に入れています。

精神的に非常にまいっているので、この状態から抜け出せる方法を質問させて下さい。
*気持ちを正確に書いたため、ちょっと長いです。

【状況】
男・一人暮らしで、賃貸マンションに住んでいます。
マンションは築2年の物件で、私は1Kですが、2Kや2DKの部屋もあり、SRC建築で防音もそこそこ良いです。

しかし最近新しく越してきた隣人(左右非対称の隣でこの部屋も1K)が、とても騒音を出す人でした。
(男性ですが、いつも彼女or女友達が来ているので、実質同棲のようなもの)
生活時間が夜中(22時~3、4...続きを読む

Aベストアンサー

実は昨年今頃まで質問者様と同じような状況でした。賃貸から今は分譲に引っ越して1年。質問者様と同じような症状は改善されてきました。

少しの音に敏感になり、しまいには耳をそばだてて「そろそろうるさいのが始まるんじゃないか?!」と思うだけで心臓の鼓動が早くなりますよね。
私も睡眠薬を使って隣人がうるさくなる前に強制的に寝ていました。癖がついたら自然と同じ時間に眠れるようになりました。すると不思議。それまでエアコンや小さい音楽に頼っていたのに気にならなくなりました。熟睡している間の出来事なのだからでしょう。うるさくなる30分前には睡眠に落ちているようにしていました。
騒音は耳栓を使って防いでいたのですが、振動は寝ていても伝わるのでけっこうきつかったです。
薬に頼りすぎるのは危険ではありますが、症状の改善には少し役立ったのか少しの音にも平気になりました。あくまでも参考ですが。

Q騒音問題を上手く解決出来ない管理会社に敷金・礼金返還や引越し代を請求できますか?

私は賃貸のハイツの2階に住む者です。下階の住人の騒音に迷惑し管理会社に苦情を言いに行ったら「直接下階の住人に注意しに行くが逆恨みを買う可能性が有るが、それでもよろしいか?」と言われました。下階の住人の騒音はどんなものかといいますと、こちらが風呂に入ると風呂の壁を下階から叩く。トイレを流すと下階から壁を叩く。夜中に布団の上で寝返りを打っただけでまた壁を叩かれる等、あからさまに意図的なものです。それも毎日。そんな相手だけに逆恨みを買いたくないので、下階は注意してもらわず、我々が隣の空き部屋に移りたいと管理会社に申し入れても断られてしまい、引越しをしようかと思います。そこで質問なのですが問題を解決出来ない管理会社に対して敷金礼金の全額返還や引越し費用の請求はできるのでしょうか?                                           尚、下階住人は私の車にコーラをかけたりしました。その件も管理会社には報告しましたがあまり相手にしてくれませんでした。

Aベストアンサー

うちも全く同じようなことにあったことがあります。
酒癖の悪い年寄りでした。
直接我が家に怒鳴り込んできたり、外から我が家の方に向かって名指しで怒鳴ったりと、それは酷かったです。

もちろん、大家や管理会社に文句を言いました。
大家をはさんで我が家、年寄りで話し合いの場を持ったこともありましたが、あまり効果はなく、最終的に敷金(こちらでは保証金)を全額返還する、という条件つきで転居しました(引越費用は出ませんでした)。

腕のいい弁護士を使えば敷金はもちろん引越費用も請求可能なのではないでしょうか?

Q上階足音の騒音の測定方法

こんばんわ。先月上階に越して来た住民の深夜の足音で、不眠になっています。10年以上様々なアパートの1階で生活しており、このアパートも3年目となりますが、足音で眠れないのは人生で初めての経験です。

直接苦情を言ったり管理会社に言っても効果がなかったので、まずは騒音計を使ってこの騒音の大きさを測ってみようと考えました。そこで、

SD-328
http://www.ureruzo.com/sd328.htm

これを通販で買い、夜中に値を測定してみました。すると、結果が30~35db (よく物を落としたりするようで、そのピーク時が45db)と言う値になり、サイト等で見た限りは許容範囲で睡眠に影響を与えるとは言いがたい値になってしまいました。

そこで、3点教えて頂きたく思います。

(1)
上記騒音計で計測した、足音が30~35dbと言う値は正しい測定結果なのでしょうか? 足音は固体音になると思うのですが、別の正しい計測方法などあります? 今回は、上記騒音計を部屋の真ん中になるように腕を伸ばし、スイッチを入れています。


(2)
エアコンの動く音等は35db~40dbのかなり大きな音にも関わらず、上階からの足音の方が睡眠を妨げます。これは心理的なものですか? それとも、足音は低音だったり断続的になる音だから気になる、等、そういう科学的根拠があったりしますか?


(3)
35db以下の音しか計測できないことを考えると、苦情は言わずに我慢し続けるべきでしょうか? また、1夜に数回物を落としたりして瞬間的に高いデシベル(45db)となるのですが、これは文句を言うべきですか? 我慢すべきですか?


値的には、自分が我慢するしかないだろうと思い始めてますが、念のため教えて頂けると助かります。以上、よろしくお願い致します。

こんばんわ。先月上階に越して来た住民の深夜の足音で、不眠になっています。10年以上様々なアパートの1階で生活しており、このアパートも3年目となりますが、足音で眠れないのは人生で初めての経験です。

直接苦情を言ったり管理会社に言っても効果がなかったので、まずは騒音計を使ってこの騒音の大きさを測ってみようと考えました。そこで、

SD-328
http://www.ureruzo.com/sd328.htm

これを通販で買い、夜中に値を測定してみました。すると、結果が30~35db (よく物を落としたりするようで、そのピ...続きを読む

Aベストアンサー

測定業者です。

1)騒音の測定はJISで定められていますが、これは交通や工場から発生する公害をはかることを目的にしているので、建物内の騒音測定については、日本建築学会で定められた方法で計測するのがよいと思います。専門書なので高価ですが、以下の本に載っています。なお、通常は三脚を立てて、マイクが壁床天井その他反射物から最低でも1m以上離して測定します。

http://www.amazon.co.jp/gp/offer-listing/4765524310/ref=sr_1_olp_1?ie=UTF8&s=gateway&qid=1196326355&sr=8-1

なお、この他騒音測定はJISに従って測定するのが正しく、JIS検定品の騒音計を用いるのが正式です。使用した機器はJIS検定品ではありませんので、法的な根拠は薄くなります。この点は参照サイトにも書いてある通りです。
一様JIS相当品ですので、結果は使用法が間違っていなければ、正しいと思いますが(通常使用法が間違っていると大きめに出ますが)、サイトの仕様をよく見ると、測定周波数範囲が狭いので(JISの場合20Hz~8kHzが規定されている)、20Hz付近の低音が問題の場合は低めに出ているかもしれません。

#3が書かれている点については、サイトでは確認出来ませんが、目的が騒音規制法(騒音規正法とサイトには書かれていますが、誤字ですね)に対する自主管理などとしていますので、標準的な設定であるA特性、fastで測定するようになっていると推定します。
ただし、騒音測定の結果表示方法についてはいろいろな表示方法があり、それについては不明です。

サイトに書かれた通常工場や機械から発生する音の計測が目的なら、そのような音源から発生する音は定常騒音といわれる音で、このような一定の音の場合、どの測定方法を採用してもほぼ同じ結果になります。
そのため通常の騒音調査に用いられる騒音計に装備されている、積分回路や時間率騒音レベルを測定する機能がなくても使用上問題がないので、それらの機能をつけないことで低価格を実現しているのではないかと思います。

以上のようなことや、積分型と表示していないので、現在の法的基準の値である等価騒音レベル(Leqと表示することが多い)という測定結果をその機械は示していないと思います。

つまり、機械の発するような一定の音にはよいのですが、足音のような間欠的な音の測定するには不十分な計測器だと思います(ただし、測定結果は大きめになりがちと思います)。

参考までに紹介しておくと、わざわざ購入しなくとも、無料でJISの検定の通った騒音計を役所が貸し出してくれることがよくあります。
測定結果が心配なら役所に問い合わせてみてはどうでしょうか?もしかしたら貸し出してくれるかもしれません。


なお、足音は通常床衝撃音です。
ただし、衝撃が固体(建物の構造など)を伝わって被害者側の部屋の空気を振動させることにより騒音となることもあります。これが、固体伝播音です。固体中高音は減衰しやすいので通常は低音が問題となります。

固体伝播音の計測にあっては、通常は騒音計ではなく、ピックアップといわれる加速度計を用いて壁の振動などをはかり、それから換算して固体伝播音の大きさを推定します。
ピックアップは高価な上、使用方法が難しいです。


2)通常連続的な音は慣れて気にならなくなりますが、単発的な音は気になりやすいです。
連続的な音については、最大値よりも平均的な大きさが気になりやすいのですが、間欠的な音については、最大値が気になりやすいと言われています。
このため、自動車の音は、夜間車の台数が減ることにより間欠的な音になり気になりがちと言われています。


3)一般的に40dB以上の音があると、睡眠に影響が出ると言われています(当然個人差があります)。昔の東京都の報告によると40%ぐらいの人がうるさいと感じるようです。
但し、騒音規制法などにより、このような数値を話すとき特に断りがなければ、騒音の最大値を指すのではなく、平均的な音を対象として考えていますので、この数値は等価騒音レベル(または時間率騒音レベルL50)が40dBということですので、最大値とは比較出来ません。

社会的に考えて最大値ではない測定結果(どのような測定結果を行っているのか質問文ではわかりませんが、少なくとも最大値以外の結果と思われます)が、40以下ならその音の大きさは社会的に許される範囲だと思います。

でも、うるさいと感じたなら、1度くらい苦情(直接相手にいうか管理会社などを通していうかという問題はありますが)を言う程度はかまわないと思いますが。

測定業者です。

1)騒音の測定はJISで定められていますが、これは交通や工場から発生する公害をはかることを目的にしているので、建物内の騒音測定については、日本建築学会で定められた方法で計測するのがよいと思います。専門書なので高価ですが、以下の本に載っています。なお、通常は三脚を立てて、マイクが壁床天井その他反射物から最低でも1m以上離して測定します。

http://www.amazon.co.jp/gp/offer-listing/4765524310/ref=sr_1_olp_1?ie=UTF8&s=gateway&qid=1196326355&sr=8-1

なお、こ...続きを読む

Q心療内科に行きました。

先日心療内科についてどのような治療がしていただけるのかを質問した者です。

精神的にダメージをうけてしまったのは、分譲マンションでの上階からの騒音によるものです。
先日こちらも相談しております。(http://oshiete1.goo.ne.jp/qa3450141.html)

今日、診療内科に行ったのですが、そこは脳外科主体だったみたいで、
「頭を強く打ちましたか?」とか聞かれて、サッパリ意味がわかりませんでしたが、いきなり脳への酸素供給が少ないとイライラを抑えられないから調べますといい、CTスキャンをやらされました。
それで、脊髄から脳へ行く動脈が細いから点滴で広げると言われ、
点滴も打ちました。(ラクテック注っていう薬液でした)
精神的苦痛の原因がマンションの騒音である事を言うと、
「それは医学的な原因でなく社会的な原因だ」と言われてなんだか
ショックでした。
点滴を週に1,2回は打ったほうがいいといわれましたが、もういきたくありません。

結局薬(デパス0.5mg)が処方されて病院を出ました。

上階の騒音に対してはビラ3回、直接相談2回行いましたが、「ウチじゃない」って言っててどうしようもありません。騒音も極端にでかい音でないので、訴訟も簡単にいかないかもしれません。
マンションの管理会社も個人間の問題は自分で解決してくださいとの対応でした。
多額の借金があるのでいまは処方された薬に期待するしかない状態です。

なんだか、診療内科に行って失敗してしまった気持ちでいっぱいなのですが、精神科主体の心療内科の場合はまた違った治療を受けられるのでしょうか?

アドバイス宜しくお願い致します。

先日心療内科についてどのような治療がしていただけるのかを質問した者です。

精神的にダメージをうけてしまったのは、分譲マンションでの上階からの騒音によるものです。
先日こちらも相談しております。(http://oshiete1.goo.ne.jp/qa3450141.html)

今日、診療内科に行ったのですが、そこは脳外科主体だったみたいで、
「頭を強く打ちましたか?」とか聞かれて、サッパリ意味がわかりませんでしたが、いきなり脳への酸素供給が少ないとイライラを抑えられないから調べますといい、CTスキャンをやらさ...続きを読む

Aベストアンサー

最初に行かれた病院の科目名ですが「心療内科」ではなく
「神経内科」
と書かれていませんか?

神経内科・心療内科・精神科をごっちゃにしている方が
よくいらっしゃるのですが、こころを中心に診るのは心療内科と精神科です。
神経内科が心療内科の看板を掲げているという誤った回答が一部見受けられますが、
神経内科は文字通り、人間の神経系統に関する疾患
(リュウマチ、頭痛やめまい、神経痛、脳の病気など)を診るところなので、
メンタル系とは全く別カテゴリーです。
CTスキャン検査、動脈を広げる点滴投与など脳の問題としての
アプローチをされたなら、神経内科ではないでしょうか?
心療内科では通常そこまで確認しないからです。

ちなみに、メンタル系の薬は必要に応じて一般の内科でも
出されることがあります。行かれた病院では脳への動脈を
主な問題として捉え、精神的な不安定さも見られると診立てて
そういった治療をしたのかもしれませんね。
もう一度、よく確認してみてくださいね。

心療内科は、体にはっきり現れている病気(頭痛、めまいから
胃潰瘍、脱毛症など)のうち、心因性とされるものをこころと体の
両面から診ます。精神科はこころの問題が中心です。
もし、体に現れている症状が特に見受けられない、もしくは少ないようでしたら、
精神科に行かれたほうがいいかもしれません。
また、カウンセリングで稼ぐという誤った回答もありますが、
カウンセリングや心理療法は、投薬など治療的にかかわる精神医学の
アプローチとは少々違い、心理学からのアプローチになります。
患者さんの話を聞きながら投薬だけではフォローしきれない、
本人のこころの問題を明確にしたり、ものごとの受け止め方や
患者さん本人の自己解決能力を助け高めたりします。

いずれにしても、まずは「メンタルクリニック」と称しているところ、
精神科なら間違いありませんので、行ってみてくださいね。

最初に行かれた病院の科目名ですが「心療内科」ではなく
「神経内科」
と書かれていませんか?

神経内科・心療内科・精神科をごっちゃにしている方が
よくいらっしゃるのですが、こころを中心に診るのは心療内科と精神科です。
神経内科が心療内科の看板を掲げているという誤った回答が一部見受けられますが、
神経内科は文字通り、人間の神経系統に関する疾患
(リュウマチ、頭痛やめまい、神経痛、脳の病気など)を診るところなので、
メンタル系とは全く別カテゴリーです。
CTスキャン検査、動脈を...続きを読む

Q上階の騒音を録音したいのですが

鉄筋RC構造のマンションで上階からの騒音に悩まされています。
苦情(というより低姿勢でお願い)を言ったら逆ギレして怒鳴り込まれ、さらに騒音がひどくなりました。
管理組合に相談するためテープに録音したいのですが、居室ドアを叩きつけるように閉める音や太鼓を連打しているような足音など、壁や天井から振動とともに伝わる重低音をうまく録る方法があれば教えていただけませんでしょうか。
家にある機材はラジカセと小型のテープレコーダー、ピンマイクです。
昨日、ラジカセを床に置いて試してみたのですが、屋外の話し声や車の走行音ばかりでダメでした。
よい方法をご存知の方がいらっしゃいましたら、よろしくお願い致します。

Aベストアンサー

技術的な面からアドバイスします。

まず騒音計ですが、これは再生機能はありません。記録としては数値が出るだけです。この数値の意味を理解するにはある程度騒音測定の専門知識が必要です。
どの程度の修得度が必要かというと、他人に説明できる程度です。この程度は理解していないと他人を納得させることができず、測定結果が意味を持ってきません(ちなみに私が使用している騒音計をオリックスでレンタルすると#1さんの回答よりももう少し高いです)。

次に、
>ラジカセを床に置いて試してみたのですが、屋外の話し声や車の走行音ばかりでダメでした。

とありますが、これは対象の騒音が暗騒音(対象以外の騒音)に埋もれている状況であると推定できます。
人間はマイクに当たる耳が2つあることから高度な音の情報処理をしているので、特定の音だけを聞き出すことができますが、一般的なマイクロフォンではこれはできません。また騒音計でもできません。

振動まで感じるレベルとなると、マイクでなく振動計や加速度計で計測するという方法もありますが、これまた専門的な知識がないと理解できませんし、加速度センサーに至っては騒音計よりも取扱が複雑です。

専門家に測定を依頼するという方法もありますが、工場の騒音測定と異なり騒音の発生状況が不定期なため、費用はかなり(最低でも10万円以上)覚悟する必要があると思います。特に裁判の資料にするような測定となるともっと高くなります。
また質問文の内容を考えると、質問者が期待するような結果は得られない可能性が十分ありますので、私はお勧めしません。

現状でできることと言ったら、管理組合に相談して、役員の方に立ち会ってもらって騒音状況を確認してもらうことだと思います。

それと壁まで揺れるようでしたら、その界壁を共有している隣人に相談してみてはいかがでしょうか?
壁が揺れるほどでしたら、隣戸にも影響が出ていると思います。

あとは分譲のようですから、最近購入した物ならば、販売会社に遮音性能の不足を訴えて、上階との人の間に入ってもらうことぐらいでしょうか?
販売会社は結構クレーム慣れしているので、対応が良いところなら、上階の人とうまく取りなしてくれるかもしれませんし、販売会社の負担で専門家の測定が行われることもあります。

技術的な面からアドバイスします。

まず騒音計ですが、これは再生機能はありません。記録としては数値が出るだけです。この数値の意味を理解するにはある程度騒音測定の専門知識が必要です。
どの程度の修得度が必要かというと、他人に説明できる程度です。この程度は理解していないと他人を納得させることができず、測定結果が意味を持ってきません(ちなみに私が使用している騒音計をオリックスでレンタルすると#1さんの回答よりももう少し高いです)。

次に、
>ラジカセを床に置いて試してみたので...続きを読む

Q上階の足音をどこまで我慢してますか?

現在鉄筋コンクリート造のマンションに住んでるんですが、
上階の足音が気になるんです。
12時過ぎにドンドンって感じです。

張り紙とか管理会社に言ってもらうとか考えたんですが、
みなさんはどうされてますか?

どうしても我慢できない、体調を崩すって程ではないんですが、
ここ2週間くらい毎日で最近ほんとにイライラしてるんです。

これくらいなら我慢すべきですか?

Aベストアンサー

 んー、気持ちはわかりますが我慢してください、かな?私の過去の回答を見てもらえば他にもいろいろいらっしゃいますがひどいです。私の場合は毎日一日中です。今も上からドンドンドン、です。私事で失礼。

 でも解決しましょう。
 まずここ2週間くらいということで最近始まったのですね。つまり今まで問題なかったのが始まったということであなたも少し動揺しているのでしょう。私もそうで最初始まったときは本当にいらいらして気になってしょうがなかったです。最近はかなり気にならなくなりました。もちろん静かになってほしいんですが。あなたの場合は時間が経っても気になるかもしれませんしずっとそこに住まないといけないのかもしれません。

 まず、その人が悪意を持ってやっているのか自覚が無いのかわかりませんか?つまり悪意でやっているのなら言いに行ったりするとひどくなるかもしれません。文面からでは夜?12時過ぎに気になるということはあなたが寝る頃に相手がまだ起きていてうるさいということでしょうか?
 であれば、直接言ってみればいいのではないかと思います。相手が普通の人であれば夜遅くなったら意識して静かに歩くなど対処してくれるでしょう。
 夜12時であればあなたが外に出ているというのは無理ですし、それまでに寝るというのもそんなのに左右されたくないですよね。

 夜の数時間ということですし私のように気にならなくなればいいのですが、もちろん少しは気になりますが、我慢という意識より気にしないという感じにもっていければと思います。

 でもどうしても解決したいということであれば、(ここからが本当の回答でしょうか?)まず管理会社、友人などにその音を聞いてもらってください。つまりあなただけではなく誰でも迷惑に感じる事を証明しなくてはいけません。その上で本人に言いに行けば相手も対処せざるを得なくなるでしょう。(よほどふざけた人物で無い限り)  ただ一番いいのは直接言いに行って解決すればいいんですけどね。(相手がまともで自覚が無い場合)  機会があればまた回答しますよ。

 んー、気持ちはわかりますが我慢してください、かな?私の過去の回答を見てもらえば他にもいろいろいらっしゃいますがひどいです。私の場合は毎日一日中です。今も上からドンドンドン、です。私事で失礼。

 でも解決しましょう。
 まずここ2週間くらいということで最近始まったのですね。つまり今まで問題なかったのが始まったということであなたも少し動揺しているのでしょう。私もそうで最初始まったときは本当にいらいらして気になってしょうがなかったです。最近はかなり気にならなくなりました。も...続きを読む

Q下の階の音が上階に響くことはありますか?

夜中(1~4時)に「ドン」とか「バタバタ」という音がしてきます。
ずっとしてるわけではなく、静かになったなと思うとまた音がします。
私はずっと上階の音だと思っていたのですが、昨日から上階の方は留守でいないため、ほぼ毎日聞いていた深夜の足音は下の階の方かなと思うようになりました。

私は、フローリング床に布団を敷き横向きになって寝るのですが、片耳が常に枕に押し付けられてる状態なので(うまく表現できずすみません)もしかしたら、その寝方のせいで下の階の音がよく響いてくるのかなと思ったのですが、それでもどの部屋から音がしてるのかわかりません。
両サイドの部屋から足音が響くことはありますか?

なるべく気にしないようにしてるのですが、私は少々不眠症気味なとこがあり薬を飲んで寝てるのですが深夜に音がすると余計に寝れなくなってしまいます。

うちの子供は私と同じ部屋でベッドで仰向けの姿勢でいるのですが、子供もやはり昨日の足音を確認しています。上階ではない場合、やはり下からの音でしょうか?

すみませんが、アドバイス等宜しくお願い致します

Aベストアンサー

愚息が高校生の頃にサイレントドラムを買いたいと言いだした時に、ハイハットとキックペダルの振動が気になり、知り合いの測定業者に頼み、同じマンションの人達数軒の協力を得て、測定をしたことがあります。
両隣は全く問題は無し。影響があったのは予想通り直下の部屋と、意外にも直上の部屋、そして横に2軒目(隣の隣)の部屋。さらに意外な事に横に2軒目の下に2層目の部屋への影響が思いの外大きいという結果だったのを憶えております。
部屋の中で発生した音が空気を伝わり床や壁を振動させ、あるいは人が歩いたり飛び跳ねが直接床や壁を振動させ、その振動が建築物の構造体・骨組を伝わっていき、離れた部屋の床や壁や天井を振動させ、それが音になって聞こえると言うのは良くある話だそうです。
床や壁や天井の寸法や面積などにより伝わりやすい音(高い音低い音など)があるようです。

と言う訳で
> 下の階の音が上階に響くことはありますか?
の答えは「有り得ます」です。


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