No.2ベストアンサー
- 回答日時:
ご自分でも分かっておられると思いますが、受験勉強のストレスに耐えられず食べることを繰り返しながら一時的であってもストレスから逃れようとしています。
今回の過食は受験を乗り切ればおさまってしまう、一過性のものだと思うようにすることが大切ではないでしょうか。今はそういう自分をあまり責めないでもうすこし気持ちを楽にして乗り切るしかないと思います。ただ食べると集中力を失うという代償を払うことになるかもしれません。今回は受験のストレスだけですが、これから先はもっと多くのストレスを乗り越えながら成長していかなければなりません。いちいち食べていたら大変です。すぐには代わるものはみつからないとは思いますが今回をなんとか乗り切ったら食べる以外の方法をみつけることが大事でしょう。
もちろん少々のストレスにびくともしないように心や体を鍛えることが一番です。
No.3
- 回答日時:
脳のエネルギーは、唯一ブドウ糖だけです
脳が要求しているかもしれませんね(^-^)
どうでしょう机の近くに、氷砂糖を置いてなめて居ると言う方法うを取って見てください
氷砂糖はブドウ糖の塊です
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 食生活・栄養管理 28歳女です。 ここ1週間ほど食べてもすぐにお腹が空きます。 我慢できる時は何も食べずにいますが、そ 2 2022/12/18 12:25
- その他(悩み相談・人生相談) 食べる時と食べない時の差が激しいのってどう思いますか? もうなんかストレスでイライラって時は めっち 0 2023/06/01 00:55
- その他(ニュース・時事問題) 食事について 1 2022/12/30 19:13
- 食生活・栄養管理 1日1食ってダメかの? 1 2023/01/22 21:42
- その他(病気・怪我・症状) 食べると吐いてしまいます。 中学2年生です。ここ1週間くらいで食べた後に吐いてしまうのが酷くなってし 2 2022/10/26 20:49
- 食生活・栄養管理 どのように言えばいいでしょうか? 5 2022/06/02 19:38
- ダイエット・食事制限 拒食症の人と食べる量を同じにしても 拒食症の人は痩せ私は太る おなじ頻度で食べても おなじものを食べ 3 2023/04/09 23:42
- ダイエット・食事制限 何故私はいつも普通に食べてるだけなのに太っていくんだろうと思ってしまいます。 でも普通にと言っても、 5 2022/12/12 12:17
- 妊娠 つわり中に食べれるもの。梅おにぎりは冷凍出来ますか? 5 2022/06/05 18:12
- 夫婦 食べ忘れを捨てようとして夫に泣かれそうになった。 10 2023/01/24 11:59
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
頬に突然湿疹ができました!痒...
-
ストレス→くねくね先尖毛→抜ける
-
頭が痒い。去年頃からストレス...
-
こういう赤いブツブツが上半身...
-
高校生女子 食欲不振 最近高校...
-
就活中のストレス
-
ストレスからくる病気と薬の関...
-
高血圧について
-
ニキビってどうやったら早く治...
-
ストレス ビタミン剤
-
何も集中できない
-
集中すると気持ち悪くなります
-
IQと偏差値って関係ありますか...
-
24歳になるのに、夜家に一人で...
-
メンタルが不安定です。 現在大...
-
2日連続で、1600キロカロリ...
-
すみません、なんか精神疾患な...
-
眠りに落ちる寸前に息苦しくな...
-
ダイエット中なんですが、外食...
-
大人の寝返り
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
こういう赤いブツブツが上半身...
-
頭が痒い。去年頃からストレス...
-
高校生女子 食欲不振 最近高校...
-
妊婦の乾電池の液漏れ対処について
-
微熱・下痢・倦怠感
-
ストレス→くねくね先尖毛→抜ける
-
もう疲れたよ 何人も精神障害の...
-
逆流性食道炎について教えてく...
-
わきが・体臭ではないくさい汗...
-
分け目薄いですよね? 薄いと感...
-
森高千里さんみたいに老けない...
-
私は現在受験生なのですが食欲...
-
タケキャブ20を飲んでも効かず ...
-
今髪の毛がお岩の様に抜けるん...
-
ストレスで顔が変わる??
-
出かける前になると、お腹が痛...
-
LDLコレステロールを下げるには
-
ストレスにより血糖値はあがり...
-
頬に突然湿疹ができました!痒...
-
睡眠の質を上げるサプリや漢方等
おすすめ情報