ピンホイールアイマスクを使用した感想

ピンホイールアイマスクを使っている人に聞きます。
使用した感想はどうですか？

わたしは、１ヶ月使用使用しました。
長時間使用をつづけたら、頭痛や肩こりになりました。

No.1 回答者： bad-money-drives 回答日時： 2004/01/07 17:55

　ピンホイールとは↓（参考URL）のようなものでしょうか？

　それでしたら私は３年ぐらい前から使っています。
　私は、ものを見る道具というよりは、「目の体操をする道具」として使っています。
　とても快適ですよ。目の体操をすれば、目の疲れもとれますしね♪

　＞長時間使用をつづけたら、頭痛や肩こりになりました。

　おそらく、oinieagaさんはものを観る時に「肩や目に過剰に力が入る」悪い癖を持っているのではないでしょうか？
　目が悪い人は、必死に映像を捉えようとして、つい不要な力を入れてしまいます。それが、目や肩に負担をかけて、よけいに視力が悪化する悪循環になってしまいます。
　まずは、リラックスをしてものを見る。よけいな力を抜く。このような習慣を心がけて、悪い癖を直す練習をしてみてはいかがですか？

参考URL：http://www1.sphere.ne.jp/mucci/cata/eyemask.htm