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No.3
- 回答日時:
心身の負担が大き過ぎて、体が悲鳴をあげているのでしょうね…。
質問内容からは具体的な境遇はわかりませんが、
自分がしっかりしなきゃ!と気負い過ぎているようなことはありませんか。
学校を休めるなら少し休むなり、家事を減らす(必要最低限以上のことはしない)なり、
少しずつでも負担を減らしてみられてはいかがでしょう。
あと、もし我慢されてるなら、泣くことも大事です。
無理をしないでくださいね。
回復をお祈りしています。
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