手汗を止める方法をどなたかご存知ありませんか?

私は今、20歳の学生なのですが手汗の量が半端ないです。
緊張した時などは、夏でもないのに


「どっと汗が噴き出してきます」


シャツなどは汗で絞れるぐらいです。
テストの時なども、テスト用紙がしわしわになってしまうぐらいなのです。

手汗を止める方法と検索し、できる限りの対策はしてきました。
しかし、手汗が止まる気配はありません。

どなたか、手汗を止める方法をご存知の方がいたら教えてください。
かなり切実に悩んでいます。

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A 回答 (1件)

手汗を止める方法かどうかは分かりませんが、


下記のような多汗症を改善してくれるサイトがありますね。


多汗症改善プログラム
http://satouichirou.com/cs2/takan2/


私の友人が多汗症で、手汗などがひどく、
どうにか手汗を止めたい!

手汗を止める方法を調べて欲しい、、と言われて調べていました。
せっかくのご縁なので記事にしてありますが、、、。

少しでもお役に立てると嬉しいです。
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Q手湿疹は治らない?

最近よく手湿疹って言葉を聞くようになりました。
私や私の周りにも 手湿疹に悩まされている人が多くいます。

ひと昔前は冬場に手荒れや皸?とは言っていましたが手湿疹とは言っていませんでした。

新しい皮膚病なのでしょうか?
あとなぜ手湿疹患者が増えているのか原因も知りたいです。

改善はされても繰り返して完治する気配は全くないです。私に限らず周りにもそういう声があります。

詳しい方なんでもいいので教えてください!

Aベストアンサー

手あれ、皸、手湿疹
全て症状が違うんです。

手あれ・・・ガサガサ・ささくれ・皮剝けなど
あかぎれ・・・皮膚の深い亀裂
手湿疹(主婦湿疹)・・・手に湿疹(赤い炎症やポツポツ)ができる

一昔は、どの程度昔の事を言っているのか分かりませんが
何十年も前、合成洗剤が使われる前は
せいぜい手あれで、手湿疹に悩む人はいませんでした。

日本は、合成界面活性剤入り洗剤が主流ですので
これが皮膚を壊す原因なのです。
ちなみに、シャンプー・リンス・ボディソープ
意識して無添加をしようしなければ
皆 合成界面活性剤入りです。

治っても、またこういう洗剤を使い、発症・・・
エンドレスですね。

食器洗いはゴム手袋の着用
洗剤は石けんにするなど、方法はあるものの
一手間かかるので、皆さん実行しませんね。
実行してみたら、分かるのではと思います。

私は手アトピーなので液体石けんで、洗い
尚且つゴム手袋をします。
合成界面活性剤入り洗剤を使うと、
湿疹・痒みがひどく、すごいことになります。

Q手汗を止める方法

僕は手汗がちょっとひどいです。
ゲームをしているとコントローラーが汗で汚くなってしまいます。
どうしたら手汗を止められるのでしょうか?

Aベストアンサー

手汗は人間が緊張するとかくといわれています。人間の祖先が樹上で生活していて、敵に襲われたとき、枝から枝を伝って逃げるのに、手のひらに湿りがあると、しっかり枝につかまれるため、獲得した形質であると言われています。

あなたがリラックスして自転車に乗っているときや、ペンで落書きなどしているとき手汗をかくでしょうか?多分かいてないでしょう。

主にゲームをしているときに手汗をかくのなら、ゲームをしながら知らず知らずのうちに緊張しているのです。運転免許を取立てで公道に出ると、手汗をかくものです。今度経験してみてください。

そうではない、しょっちゅう手汗が出て困る、と言う場合は、野球のピッチャーや、鉄棒の選手が使う滑り止めを試すのも良いでしょう。

手術という方法もあるようです。↓興味があったら、問い合わせてみてください。

https://www.mcube.jp/lp/tease/

Q男性の手湿疹

34歳の夫の手湿疹について心配なので教えてください。
夫は1年間、指先と手の湿疹が治りません。
皮膚科に行ったのですが、先生は「分からない」と言って
とりあえず処方された薬をもらいました。

去年の年末になってしまった手の湿疹がなかなか治りません。
指先がカサカサになったり、水疱のようなものができたりして
かゆいそうです。

シャンプーや洗顔料、台所洗剤で手が今まで荒れたことが
なかったのですが、一応 肌に優しいものを選ぶように
してます。
しかしなかなかおさまりません。
強い洗剤を使うこともありません。
仕事は事務で、手があれる原因が分かりません。

男性で手湿疹に悩んでおられるかたおられませんか?
原因や治す方法をご存じでしたら教えていただけないでしょうか?

よろしくお願いします。

Aベストアンサー

手湿疹は中々治り難いんですよね。
全く使わないでいる事は不可能ですし。
やはり病院で処方された薬をこまめに使う事で、症状を抑えていく事ですよね。手は割とステロイドも用法を守れば使いやすい場所ですし。
痒ければ寝る前に飲む痒み止めなどのお薬を貰っても良いでしょうし。
後はビタミンを多く摂るとかなるべく刺激の少ない物を使うなどの配慮を一緒におこなっていく事で様子を見ていくしかないですよね☆

Q手汗で悩んでます

高3女子です
私は手汗で悩んでます。
友達にふと手を触られるときとかすごくあせります。
ハイタッチしたくてもこわくてできません
もうどうしたらよいかわかりません
助けて下さい。

Aベストアンサー

多汗症の方もいますが、手だけ汗の量が多いのであれば病気ではないですよ。

高校生なら友達と手を繋いだり、ハイタッチする機会もあるのでお困りでしょう。

ですが、少なからず多数の人が手に汗をかきます。

運動したり、焦ったり、ストレスを感じた時に人は汗をかきますから。

ストレスを人より感じやすい人は手に汗を握りやすいらしいですよ。

手に汗かいてる⇒どうしようと焦る⇒もっと汗をかく

と悪循環にってしまうので、

定期的にハンカチで汗を拭ったりしてあまり気にしないのが一番ですよ(^‐^)

Q手湿疹について教えて下さい。 現在41才です。20代後半くらいから手のひら、指周りに水疱を伴う湿疹

手湿疹について教えて下さい。

現在41才です。20代後半くらいから手のひら、指周りに水疱を伴う湿疹が同じ箇所によくできます。

水疱ができてくると痒くなり、潰れては治りの繰り返しです。
皮膚科の薬も効果なく、イタチごっこです。
原因もわからず悩んでます。
治す良い方はありますか?

Aベストアンサー

私の手湿疹が改善された方法が、他の方にも有効かどうかわかりませんが、その旨踏まえたうえでご覧いただけるとさいわいです。

私が取った方法は、
・基本的な"悪化を防ぐ"いくつかの対策
・いわゆるビオチン療法
です。

悪化させないための基本的な事柄とは、手から水分が奪われすぎないように気をつけることです。
具体的には、
水仕事の時にはゴム手袋をつける、それも長時間になるときには薄手の綿手袋をしてその上にゴム手袋をつける、袖周りに肘までのカバーをつけて水が入らないようにする、
水や紙に触った後はヘパリン類似物質配合のクリームや保湿効果の高いハンドクリームをこまめに塗りなおす、
就寝時はハンドクリームの上にこすらず叩くようにワセリンを乗せ、綿か絹の手袋をする。
です。
湿疹部分だけでなく、手全体を保護するように気をつけました。
ヘパリン類似物質配合のクリームは、皮膚科で処方されるときもあると思いますが、含有量はおなじものが市販もされています。
コスパの良さだとピアソンHPクリーム(50gがオンラインだと千円ぐらい)、
https://www.amazon.co.jp/%E3%83%94%E3%82%A2%E3%82%BD%E3%83%B3HP-%E3%80%90%E7%AC%AC2%E9%A1%9E%E5%8C%BB%E8%96%AC%E5%93%81%E3%80%91%E3%83%94%E3%82%A2%E3%82%BD%E3%83%B3HP%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0-50g/dp/B00AUDD00E
配合率の高さだとゼリア新薬のヘパZクリーム(他が0.3%のところ0.5%)
https://www.amazon.co.jp/%E3%82%BC%E3%83%AA%E3%82%A2%E6%96%B0%E8%96%AC-%E3%80%90%E7%AC%AC2%E9%A1%9E%E5%8C%BB%E8%96%AC%E5%93%81%E3%80%91%E3%83%98%E3%83%91%E3%83%AA%E3%83%B3Z%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0-18g/dp/B00F4MPOJ6
ピアソンのほうはパッケージをご覧になればわかる通り、医者で処方されるヒルドイド(あるいはジェネリックのビーソフテン)と中身はほぼ同じです。
ハンドクリームは、成分等を見て、どのぐらい保湿してくれるか予想がつかないなら新たに買うことはお勧めしません。

それから、紙に触れるとき。
手湿疹は別名主婦湿疹ともいうとおり、手から水分を奪うような作業が多い人に発症しやすい傾向があります。水仕事が多い人、あるいは意外と皮脂を奪う紙によく触る人です。
銀行の窓口に勤める方はなりやすいそうですが、以前こちらのサイトで回答した方は「バイト先で段ボールをよう扱う」と言っていました。
なので、日常生活で心当たりがあれば、可能な限り防ぐか対策を取る。

それから、ビオチン療法。
ビオチンというビタミンB群の一種と、ミヤリサンという乳酸菌タブレットを合わせて飲むものです。
一日3回に分けて、できるだけ食後に飲みました。
とってもめんどくさかった。
でもこれが、私の場合、劇的に効きました。飲み続けて2週間目にかなり効き目があると感じ、1か月ちょっとで完全に湿疹が収まり、その後飲むのをさぼっても1年近く湿疹が出ないようになりました。何かの栄養不足だったのでしょうか。
質問者さんも同じかどうかはわからないけれども、なので回答してみようかと思ったのです。
ビオチンは上述のとおり、ビタミンB群の一つなので水溶性です。なので、できるだけ安いところ、海外製で探しました。
安いものを日に数回分けて飲むほうがよいと思ったんです。
また、水溶性ですぐ排出されるうえ、かなりの容量を飲んでも副作用がないのに、サプリメントでは上限がかなり低いところに設定されている(医者はその数十倍の容量を処方するのに)ため、日本製ではらちがあかないと思いました。
私はiHerbというアメリカの通販サイトでしょっちゅう買い物をしているので、そこで買いました。
http://jp.iherb.com/21st-Century-Biotin-Super-Potency-5000-mcg-110-Capsules/41307
1日分15000μgが1か月分600円というのは日本のメーカーではありえない安さなので。

iHerbについて蛇足を足すと、このサイトは40ドル以上で送料無料かつ初回限定クーポンがあって、BUY123の入力で5ドル割引があります。
もしもこのサイトについて検索されるのなら必ずアフィリエイトコードを目にすることになるので、先にこれについて書きます。
英字プラス数字3文字ずつのアフィリエイトコードが1度購入したユーザーに個々人の番号として配られます。
初回限定ですが、誰かがそれでiHerbで買い物するようになると、その分の何パーセントかが紹介者に報酬として配られるわけです。日本とは少しやり方が違いますが、アフィリエイトです。
BUY123はiHerb公式のクーポンなので、お使いになっても誰か特定の個人の報酬にはなりません。
でも、もしもいろんなiHerbレポートサイトをご覧になって、その方の記事が気に入ればその方のクーポンを使ってあげると良いかと思います。
http://jp.iherb.com/info/rewards

さて、なんだか回し者っぽくなったところでビオチン療法に話を戻して、ビオチンの次は乳酸菌錠剤のミヤリサンです。
これは腸内でビオチンが他の用途に使われてしまうのを防ぐために飲みます。乳酸菌なら何でも良いわけではなくて、ミヤリサンがベストとされています。他の乳酸菌はビオチンを食うのだとか。
というわけで、強ミヤリサンの1000錠入りを買いました。
いきなり最初から1000錠入りはちょっと持て余す大きさでした。
多少試してみたところ、ビオチンだけよりもミヤリサンも使ったほうが効果は高いと感じました。

ちなみに、食生活が乱れている、アルコール摂取量が多い、喫煙者である、などの生活習慣はビオチンを余計に消費します。
もしお心当たりがありましたら、これらの改善もどうぞ。

私の手湿疹が改善された方法が、他の方にも有効かどうかわかりませんが、その旨踏まえたうえでご覧いただけるとさいわいです。

私が取った方法は、
・基本的な"悪化を防ぐ"いくつかの対策
・いわゆるビオチン療法
です。

悪化させないための基本的な事柄とは、手から水分が奪われすぎないように気をつけることです。
具体的には、
水仕事の時にはゴム手袋をつける、それも長時間になるときには薄手の綿手袋をしてその上にゴム手袋をつける、袖周りに肘までのカバーをつけて水が入らないようにする、
水や紙に触...続きを読む

Q手のひら・足の裏の汗

ずっと前から、夏になると(暑いと)手のひら&足の裏にすごい汗がでるんです。

手は鉛筆とか持ってるとジワジワかいてくるから、ハンカチが手放せません。
紙に字を書くとき、紙が手に(小指の側)くっついちゃうし、その紙に汗の後が
残るんです・・。恥ずかしくて外で字を書くときは、ハンカチを手の下にひきます

足の裏は部屋を歩くといろんな物がくっつきます。ベタベタしてて、とても
気持ち悪いんです・・・。普通にサラッとした手・足になりたいのですが
これは治らないのでしょうか??

あたしは「手汗病」と言ってますが、これは病気なんでしょうか??
治る方法はありますか?

知ってる方ぜひ教えてください。お願いします。

Aベストアンサー

多汗症、または掌握多汗症といいます。
ほとんどの人が、冬でも手のひらに汗をかいてる状態が続くそうです。
緊張したときなどにかくことが多いそうです。

交感神経の手術で治ると聞いたことはありますが、
それなりの代償もあるみたいです。
下記のHPをご覧になってください。

参考URL:http://www2s.biglobe.ne.jp/~hyogohp/job.html

Q手湿疹

手湿疹

私は学生なので、水仕事とかをしているわけではないのですが、
手湿疹(水泡が出来るのと、乾燥するのを繰り返しています。)がひどくて一年くらい続いています。

場所が手の側面で、勉強するときに擦れる部分で、その刺激も原因になっているのではないかとは思うのですが・・・。

皮膚科にも通っていますが、保湿クリームとステロイドをもらうだけで、全然よくなりません。
あと、水泡をつぶすのが癖になってしまっているのですが、よくないですよね・・・?

どのようにしていくのがよいのでしょうか・・・?

Aベストアンサー

水泡を潰すと、他の皮膚に飛び火し患部も拡がるので良くないです。
例えばその手で、他の皮膚を掻いたりすると、そこから菌が入り飛び火する事もあるようです。
私もまさにそうで、右手から左手に飛び火し、その手で掻いた背中に移りました。

私は手湿疹が3年前くらいに出来初めました。最初は市販の薬を付けていましたが、良くならないので皮膚科に行き、薬を貰って付けはじめました。
ステロイドも何種類かあるようで、最初に処方されたものでは良くならず、他のものに変えてもらったら良くなりました。

今使っている薬で治らなければ、変えてもらったほうがいいと思います。
一段強いものに変えることになると思いますが、症状も進んでいるようなので、ある程度強いステロイドで短期間に一気に抑えたほうがいいと思います。

また、ちょっと良くなったかな?と思って薬の使用を止めてしまい、そのためまた症状がぶりかえしてしまうケースが多いようです。
完全に治るまで薬はぬり続けるのが完治までの近道だと思います。

Q毎年6月になると、異常なまでの手のひらの熱さと、頭からの異常な汗がでま

毎年6月になると、異常なまでの手のひらの熱さと、頭からの異常な汗がでます。この季節だけなのですが、年々酷くなってます。エアコンの効いている部屋でも頭からの汗が大量に出てます。昨年は更年期障害かと思い、診察に行ったのですがこの病気ではない。と診断され、この症状をどうにか直せないかと聞いたところ、原因不明といわれました。このような症状のかたいらっしゃいますか?それと原因を知っていらっしゃる方がいれば教えてください。

Aベストアンサー

漢方薬局に相談されてはいかがと思います。私も同様の症状に悩んでいましたが、病院では病気と見なされず途方に暮れていました。友人から火照りや発汗には漢方が効くことがあると聞き、漢方薬局に相談に行ってみました。ダメで元々と思いながら1ヶ月ほど漢方薬の服用を続けると徐々に症状が改善し始め、2ヶ月過ぎる頃にははっきりと効果が実感できるようになりました。ただ試してみる場合、お値段は1ヶ月に8千円ほどかかり安くはないです。また、漢方は人によって顕著に効果のある場合もあれば、あまり効果のあらわれないこともあるそうです。以上の2点を押さえた上で、お試しになってはどうでしょうか

Q手の甲の湿疹

妊娠7か月目の主婦です。
3日程前から、両手の甲に湿疹が出ています。様子を見ていたのですが、今朝無意識にくじってしまいました。水仕事をすると、湿疹が赤くなり少しひりひりするようになりました。
最近、特にこれまでと変わったことをしたつもりもないので、原因も対策も分かりません。
湿疹が出てから、ハンドクリームを塗っていません。水仕事の時はゴム手袋を使った方がいいのでしょうか?主治医に相談した方がよいでしょうか?(次回の検診は6/10の予定で、まだ先・・・)アドバイスよろしくお願いいたします。

Aベストアンサー

こんにちは(^-^)♪そろそろお腹の方も服の上からでもわかるほど大きくなられている頃ですね♪♪
何かと大変かと思いますが可愛い赤ちゃんと会えることを楽しみに頑張って下さいね!
さてさて、本題にはいりますが・・
私も同じように湿疹が出ました(私の場合、手だけじゃなく全身にでしたが;-;)
ちなみに妊娠5ヶ月頃から突然湿疹が出てきました。原因は妊娠でホルモンのバランスが崩れていることだったりストレスだったり・・そのようなところです(;-;)。
対策として是非して頂きたいのは水仕事をするときは
「 綿100%手袋 をつけてから ゴム手袋 」です!
ゴムだけだと用事をしているうちに手のぬくもりでどうしても湿気てしまいおさまっていた痒みが復活します;;
間に綿の手袋をはさむとそれがないので本当に良いです♪♪
(数件の皮膚科の先生から同じ指導を受けました)
私の場合、甲だけでなく指先もジュクジュクで酷かったのでお料理の時も綿手袋とビニール手袋をつけてしないといけない状態でした(T-T)ゥ。
経験上、今以上 悪くならないように病院へ通えるお時間があり、体調が良いようでしたら今日にでも診察して頂くことをお勧めします。。
お辛いですよね。。大丈夫ですか、、
痒みや痛みがどうかストレスになりませんように・・
ストレスは湿疹にとって大変悪影響だそうです。。
痒かったり見た目が嫌で悲しくなることがあるかと思いますが頑張って乗越えてください。。
お気持ち痛いほど分かります(;-;)。。
湿疹がでた原因のひとつは妊娠しているから、、
すなわち元気に赤ちゃんがお腹の中で成長してくれている証拠です!! どうか励みにしてください(^-^))
いつまでも続きませんので前向きな気持ちでどうぞマタニティライフを楽しんでください。。どこにいくにも寝ても覚めてもずーっと24時間、毎日毎日赤ちゃんといれるのは今だけです.。.:*・☆*・゜
asdfg_1224様の体の中に命がふたつもあるんですよ。。大きなお腹の中に小さな命がひとつ(^-^)。。
出産した今、妊婦さんをみると改めて凄いことだなぁって思います。
お腹の中の赤ちゃんを想像しては頑張って!ってお母さんと赤ちゃんに心の中でエールを送っています(^-^)
とっても大切で素敵な時間ですよ.。.:*・☆*・゜
私は1歳8ヶ月になる息子(9月生^^)のママです^^もしかすると出産月は同じになるかもしれませんね♪♪
ホントにホントに可愛いヨォ~!! 楽しみにしてて下さいね!!

どうか、これ以上 悪化しませんようにしっかり対策をとってください。。これ以上湿疹が進みませんように。。

五体満足!元気で可愛い赤ちゃんが生まれますように・・
心から強く強く願います.。.:*・☆*・゜

最後に・・
陣痛は本当に噂どおりめちゃくちゃ痛いですが(オドシテ!?スミマセン^^;)
でも赤ちゃんと会える瞬間!
この上ない幸福感に浸れることでしょう.。.:*・☆*・゜
最高です!! 思い出しただけで涙がでそぉ、、
あの瞬間だけは何度でも味わいたいなぁ.。.:*・☆*・゜
(^-^)あはは.。.:*・☆*

実は私、34時間と難産でしたが 『お産は素晴らしい~!』って声を大にして言いたいです!!!

これからますますお腹が大きくなって大変かと思います。
決して無理をなさりませんようお体大切になさってください(^-^)。。

母子共に健康で無事、素晴らしいお産になりますように.。.:*・☆*・゜


長々と本当に失礼しましたf(^-^;)
読んでくださって有難うございました.。.:*・☆*・゜

こんにちは(^-^)♪そろそろお腹の方も服の上からでもわかるほど大きくなられている頃ですね♪♪
何かと大変かと思いますが可愛い赤ちゃんと会えることを楽しみに頑張って下さいね!
さてさて、本題にはいりますが・・
私も同じように湿疹が出ました(私の場合、手だけじゃなく全身にでしたが;-;)
ちなみに妊娠5ヶ月頃から突然湿疹が出てきました。原因は妊娠でホルモンのバランスが崩れていることだったりストレスだったり・・そのようなところです(;-;)。
対策として是非して頂きたいのは水仕事をするとき...続きを読む

Q10代の女性です。 一週間前ぐらいから体がだるくて何もしたくありません。今日テストだったけど体が動け

10代の女性です。
一週間前ぐらいから体がだるくて何もしたくありません。今日テストだったけど体が動けないぐらいだるくて休みました。
明日もテストだから行きたいけど体が思うように動かないし昨日も一日中横になっていました。
どうしたら体のだるさがなくなりますか

Aベストアンサー

思い当たることがないなら病院に行きましょう。


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