A 回答 (5件)
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No.1
- 回答日時:
私の友人も銀行に勤めていて、hidanobuさんと同じような悩みを抱えていましたが、アフリカつばき茶というお茶を飲み始めて、おしっこもよく出るようになったし、汗を殆どかかない体質だったのが、新陳代謝が良くなったのか、汗もかくようになったと言っています。
それに、むくみが取れてなんだか、色が白くなったみたいです。私も、今飲んでますが、確かに最初はビックリするくらいおしっこがよく出ました。だんだん身体が慣れてくると、それも落ち付いてきて順調です。体質が変わったのかなあと思っています。味はちょっと紅茶に似た感じかな?でも、渋みが全くなくてほのかに甘味があり、とっても飲みやすいですよ。焼酎割りでも飲んじゃってマス。サンプル無料で貰えるから試してみたらいかがですか?参考URL:http://www9.wind.ne.jp/kenkoupage/index.html
No.2
- 回答日時:
私も接客してるので、席を立てずに膀胱炎になりました。
同僚の協力で、行きたい時は行きなさい。といってもらえた
のですが、hidanobuさんも席を立つのは可能なのでしょうか?
毎日帰宅後にかなりの水分をとっています。
と言っても、麦茶です。
ほかに気分で、バナバ茶とか、どくだみとか。
1リットルくらい飲んでいますが、いいカンジですよ。
あと、むくみ対策にお風呂にゆっくり入っています。
体を洗う時に石鹸つけますよね?
脚のマッサージをしていますよ。かなり細く?なります。
足首から膝近くまで、かなり効きます。
No.3
- 回答日時:
これからの季節ならスイカは如何ですか?利尿効果に優れ、食塩(ナトリウム)を排泄する効果もあります。
No.5
- 回答日時:
私も腎臓の働きが平均より少し弱いと言われました。
水分をうまく排出できずによくむくみます。
寝る直前には水分をなるべく取らないことにしています。
それと、ぬるめのバスタブに長くつかるのは、健康にはいい事とずっと
思っていたのですが、内臓を圧迫して更に機能が弱まる事が多いので
内臓系が弱い人にはあまり良くないと言われた事がありました。
長く浸かりたい時は、できるだけ水位を低くして半身浴などにする方が
いいと言われました。
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