これは肉離れですか？

私は最近短距離を走ると太ももが痛くなってしまいます。
昨日体育祭があってリレーで走った後、筋らへんが尋常じゃないくらい痛くなって冷やしに行きました。
いつもより痛くて歩くのも大変でした。
でもまだ出る種目があったので痛みに耐えながらやりました。
終わったあとも痛かったのでまた冷やしました。
冷やしたら少し痛みはとれましたが歩くのはちょっと大変でした。
今も歩いたり、太ももを伸ばしたりすると(あぐら等)痛くて、筋肉痛とはまた違う痛みがします。
これは肉離れなのでしょうか？
また、短距離をすると何度もこの現象がおこるのですがどうしてなのでしょうか？
よければ回答お願いします。

No.1 回答者： bendoku 回答日時： 2016/09/04 20:35

肉離れでしょう。

こちらが参考になるでしょう。

http://sports119.jp/nikubanare

この回答へのお礼

回答ありがとうございます！
参考になりました！

お礼日時：2016/09/04 20:44