最近良く、死にたいと思う。毎日が嫌。夜も、良く眠れない。どうすればいいか、アドバイスください

最近良く、死にたいと思う。毎日が嫌。夜も、良く眠れない。どうすればいいか、アドバイスください

No.3 回答者： ハレノチアラシクル 回答日時： 2016/11/29 12:14

天気の良い日には外に出ていますか、おてんとうさまから元気を頂きましょう。

運動していますか？くたくたになるまで動き回ってますか？外に出ると「綺麗なお花・紅葉・色々な形をした雲等」わくわくすることが山積みですよ、、さぁ～外へ出て見ましょうよ、、、空気もおいしいよ、、、そう、もう着替えているの、、、いってらっしゃい(^_^)v

No.2 回答者： toromame7 回答日時： 2016/11/29 01:43

毎日忙しくすればいいかもです。

　暇は人を壊しますよ。

No.1 回答者： くんこば 回答日時： 2016/11/29 00:24

死にたいと思う原因は？

なぜ嫌なんですか？

その原因がわからないうちは解決しません。
原因がないなら一過性のものですので、しばらくしたら治ります。