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No.1ベストアンサー
- 回答日時:
部屋の湿度を高くする事です。
濡れタオルなどを部屋に干しておくか、本格的な加湿器を設置してください。
なお、鼻つまりで口呼吸をしている場合、耳鼻咽喉科で診ていただきましょう。
No.2
- 回答日時:
洗濯物を部屋干しして、ベットの近くに置く。
加湿器は一晩中付けない。
口を開けて寝ると思うので、マスクをして寝る。
これで随分変わると思います。
耳鼻科勤務です。
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