なぜ再開すると成功したときの体重､その他にすぐ戻ってくれるのでしょうか？

以前食事と運動でのダイエットに成功してしばらく余裕の生活を送っていたのはいいですが、3～5キロほどリバンドしてきたのでまた食事と運動をダイエットモードにすると、脂肪を落としていたときのような大変さはなく、すぐに戻ってくれるのはなぜですかね？

No.1 回答者： くんこば 回答日時： 2017/01/31 18:45

食生活を戻すからではないですか？

おそらく、カロリー摂りすぎなんだと思います。

この回答へのお礼

カロリーをとりすぎていましたね、わかりました回答ありがとうございます。

お礼日時：2017/01/31 19:14

No.2 回答者： tknakamuri 回答日時： 2017/02/07 15:40

腹の中の食べ物の量が減るからです。

経験上１～２キロはダイエットの初期に排泄されます。