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内臓脂肪症候群

の検索結果 (1,168件 601〜 700 件を表示)

【※閲覧注意】体脂肪でそれほど変わるのですか!?

…高校3年女子。私は身長152.7cmで体重44キロです。 これって重いんですか? ずっと太ってて、同じ身長で67キロありました。 そこから痩せていって自分の中で一番体重が低いのですが、見...…

解決

皮下脂肪が落ちる目安は何ヶ月目から?

…20歳の男です 5/1からダイエットを始め173cm 70kgが 5/29時点で66.1kgになりました。 実践している内容は以下の通りです •通勤の往復3kmを徒歩 •夕食はおにぎり1つで炭水化物を抑え、他は...…

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体脂肪率が高いのにBMIは普通って?

…私は21歳の女子です。 別にダイエットを意識したことはないのですが、今日友達の家で初めて体脂肪計というものを使い測ってみたところ体脂肪率が42.4%と出ました。 表示には・低い・標...…

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低脂肪かつ高たんぱくのおかずの、作り方。

…低脂肪かつ高たんぱくのおかずを作りたいのですが、何かいい料理ありませんか?てっとり早くできる物から、少し時間がかかるものまで、夕食のおかずから、朝のお弁当のおかずまで、な...…

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運動を始めたら体重&体脂肪が増した!

…40代前半の女性です。長年の運動不足を解消しようと約2種間程前から軽い運動を始めました。一日中座り通しの仕事なので足のむくみ対策のためにも、ウォーキング5キロ(ほぼ毎日)を...…

解決

運動してるのに体脂肪率が増えた

…34歳女性です。 去年の6月、筋力の低下と体のたるみが酷くなってきたため運動をはじめました。 身長は158cm、開始当時の体重は54kg、体脂肪率は26%でした。 運動は、有酸素運動は月水...…

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瞼の脂肪を増やす方法を教えて下さい

…よく瞼の脂肪を減らしたいと言っている人を見かけますが、私は瞼の脂肪を増やす方法が知りたいです 方法がありましたら教えて下さい 整形以外でお願いします。…

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体重と体脂肪率って比例する関係ですか? つまり体重増えたら体脂肪率が 増えたりって事です...

…体重と体脂肪率って比例する関係ですか? つまり体重増えたら体脂肪率が 増えたりって事です。 『太る』とはどういう事?って考えたら 思いました。…

解決

身長152㎝、体重44.3㎏、体脂肪率31.7でした。体脂肪率がヤバイです。 どうすれば減らせますか

…身長152㎝、体重44.3㎏、体脂肪率31.7でした。体脂肪率がヤバイです。 どうすれば減らせますか?…

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筋トレについての質問です。 身長180cm体重70kg体脂肪率17%ほどです。 細身ですが脂肪が割と

…筋トレについての質問です。 身長180cm体重70kg体脂肪率17%ほどです。 細身ですが脂肪が割とある体型をしています。 この先筋トレしていく際に食事はどのような量取ればよろしいのでしょ...…

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血液検査の中性脂肪について質問です。 先日血液検査をしたところ、中性脂肪の値が187でした...

…血液検査の中性脂肪について質問です。 先日血液検査をしたところ、中性脂肪の値が187でした。 これはどのくらいヤバいですか? ご回答のほどよろしくお願いします。…

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牛乳と卵でプリンを作る時、低脂肪・無脂肪の牛乳や、加工乳や乳飲料でも作

…牛乳と卵でプリンを作る時、低脂肪・無脂肪の牛乳や、加工乳や乳飲料でも作れますか? ヨーグルトの場合そういうのではうまく作れないと聞いたので、 プリンを作る時も影響が出るのか...…

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内臓の調子がよくない時は絶食したほうがいいんですかね?

…内臓の調子がよくない時は絶食したほうがいいんですかね?…

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体脂肪率20%、身長162cm、体重58kgなのですが 体脂肪率を15%に下げたい場合何キログラムの

…体脂肪率20%、身長162cm、体重58kgなのですが 体脂肪率を15%に下げたい場合何キログラムの脂肪を燃焼させる必要がありますか…

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30歳、女、身長160cm、体重44.7kg、体脂肪率26.7% 体脂肪率が多い気がしますが、これ

…30歳、女、身長160cm、体重44.7kg、体脂肪率26.7% 体脂肪率が多い気がしますが、これは太ってますか?…

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体脂肪率を下げるにはどうしたらいいですか? 現在170センチ65キロで体脂肪率23%です。 細マッ...

…体脂肪率を下げるにはどうしたらいいですか? 現在170センチ65キロで体脂肪率23%です。 細マッチョだと体脂肪率10%位みたいですが筋トレだけでは皮下脂肪落ちないですよね?…

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10月くらい、158センチ体重62キロ体脂肪率34%近くあり、体脂肪率20%.体重は46から48キロ

…10月くらい、158センチ体重62キロ体脂肪率34%近くあり、体脂肪率20%.体重は46から48キロ、最低50キロにしたくダイエット始めました。夕食後寝るだけ、運動したいと思い夕食抜き、フラフー...…

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体重を変えずに体脂肪率だけ下げるトレーニング

…30代、男性です。 身長170cmで体重76kgだったものを、 食事制限とジョギングによる有酸素運動によって、 4ヶ月で体重70kgまで落とすことができました。 現在、体脂肪率は20%程度なのですが、...…

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腕の脂肪(肉)の落とす方法を教えてください!!

…肘から下はいいのですが上の肉が多くて気になってしまい…;; ふつうにダイエットをしてればおちるんでしょうか? なにかいいやり方があったら教えてほしいのです!! お願いします…

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脚の筋肉が柔らかくなった?脂肪になった?

…20歳女です。 下半身太りがひどいので、下半身を中心にダイエットをしてきました。 現在155センチ55キロです。3キロほど痩せました。 食生活の悪さなどで子供の頃から脚が太く、恥ずかし...…

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粉ミルクに含まれる脂肪分はトランス脂肪酸ですか?

…赤ちゃん用の粉ミルク(正確にはフォローアップミルクと呼ばれている物ですが・・・) に含まれている、 オーレオ油、ヤシ油、大豆油、パームオレイン、レシチン(大豆由来) とは、...…

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筋肥大すると、体脂肪も増えるんですか?

…こんにちは。筋肥大について何度か質問させて頂いている者です。 僕は一昨年からスポーツジムに通っています。 今までは筋肉量を維持する程度の筋トレと有酸素運動をメインにやって...…

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体脂肪率が上がるのはなぜでしょうか?

…体脂肪率が上がるのはなぜでしょうか? 炭水化物をなるべく食べず、バランスよく食べていますし、運動も1時間近くはしてます。 体重は減ってるのですが、どんどん体脂肪率だけ増えて...…

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体脂肪を落としながらバルクアップは可能ですか?

…筋トレを始めて1年半になる男性です。現在の体脂肪は約20%(軽肥満)で、筋トレ後に30分間の有酸素運動をしています。筋トレはボディビルのトレーニングDVDを参考に本格的にやっている...…

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有酸素なしで腹部の脂肪って取れますか?

…29歳、男、176cm/66kgです。 今ジムで筋トレをしています。 元々80kgぐらいあったのですが、63.5kgまで減らしました。 そこからジム通いを始めて、「よく食べ・よく鍛え」を実践しました。 3ヶ...…

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低脂肪牛乳 水で薄めてるのでしょうか?

…低脂肪牛乳って普通の牛乳より値段が安いですが 水で薄めてるのでしょうか?…

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体脂肪が減ったのに、体重が増えました。

…体脂肪が減ったのに、体重が増えました。  こんにちは。第二子の妊娠、出産をきっかけに体重が70Kg近くまで増え、ダイエットしました。 食事制限をするダイエットはリバウンドし...…

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人間の脂肪は、何度で溶けるのですか?

…人間が蓄える脂肪は、何度だと溶けるのでしょうか?? ダイエットをする時、夏だとすぐ痩せてくるのですが、冬だと3倍の時間と努力を費やしてもうまく痩せません。食欲は同じです。...…

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脂肪肝になり、数値が改善しましたが

…こんにちは 脂肪肝になり、数値が改善しました。 エコーでも脂肪肝はなくなりました この状態を維持できるように食生活の改善を維持していきます さて、私はなぜ脂肪肝になった...…

体脂肪率40%です。 運動せず体脂肪を減らすには、適度なタンパク質の摂取と水をたくさん飲め...

…体脂肪率40%です。 運動せず体脂肪を減らすには、適度なタンパク質の摂取と水をたくさん飲めば良いですか? 夜に炭水化物を摂らないというのも体脂肪率低下に効果ありますか? 詳しい...…

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年齢とともに脂肪組織がふにゃふにゃに柔らかくなる理由は?

…年齢とともに脂肪組織がふにゃふにゃに柔らかくなる理由は? 医療従事者の方に質問させてください。 私は10代のころからポッチャリ体型だったのですがそのころはデブはデブなりに肌は...…

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住宅ローン、脂肪肝もちでの団信審査について

…今度マンションを購入し、今銀行で住宅ローンの手続きを行っています。仮審査は通り、今団信の審査中です。軽度ではありますが、脂肪肝と診断され、中性脂肪を低くする薬(エパデール)...…

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登山後の体脂肪率・体重減とその戻り

…1泊2日の登山後…体脂肪率4%減、体重は2kg減。 翌日……運動なし普通の食生活で体脂肪率2%増、体重1.5kg増。 翌々日…運動なし普通の食生活で体脂肪率2%増、体重0.5kg増。 2回の登山後、...…

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体脂肪率27パーセント、体重51kg 身長159cm

…こんにちは。 初めて質問させていただきます。 私は今、体脂肪率27パーセント、体重51kg 身長159cmです。19歳です。 隠れ肥満です。 どうしても体脂肪率を減らしたいです・・・。 普段...…

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冬になると体脂肪は増えるのですか?

…冬になると体脂肪は増えるのですか? 34才男独身。身長174cm体重61kgです。 30才を過ぎてから健康に気を使うよう心がけていました。 只、運動とかをして健康維持ではなく、食生活の改善...…

解決

体脂肪率17%を10%まで下げたい

…現在24歳 182cm 72kg です。 体重を減らさずに体脂肪のみを減らしていきたいと思いウェイトトレーニングを週2、水泳も週2(一回 50分くらい)をやっていて食事は...…

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腰痛予防の為に、お腹の脂肪を減らしたい!

…お腹の脂肪が多く、ドンドンお腹が出て来てることで 腰痛の原因になってる事が分かり、どうすれば脂肪を減らして 腰痛の症状が楽になるのか、お聞きしたくて質問しました。 数年前から...…

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筋肉をつけるタイプのプロテインは体脂肪も増加?

…5年間レスリング等々運動しているものです。 筋トレも欠かさず続けています。 身長163センチ、体重59キロ、体脂肪12%でした。 この間1週間で初めてSAVASプロテインを一缶のみました。 そ...…

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胃の辺りの脂肪ってどうしたら良いの?

…肉付きが良いです。当然20代の頃はメリハリがありましたが、今はポヨポヨです。脂肪とたるみですね。 特に、胃の辺りの肉はどうした取れるんでしょうか? 痩せていてもある程度の年齢...…

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身長159cm体重47kg体脂肪20%のダイエット

…17歳女です! 本気でダイエット&筋トレをしています。 ですが、 食事制限・無酸素運動・有酸素運動 を適度にしているのですが、まったく減らないのです… ダイエット開始から9kgは痩せ...…

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160.5cmで49.5kg、体脂肪18.5%

…来月自身の結婚式です。 今酵素ダイエットで追い込みをかけてるんですが…見た目がごついんです。 ジムに通い、10か月で約8kg落としたんですが太いんです。 前とあんまり見た目が変わっ...…

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BMI値が低いのに体脂肪率が高いです

…30代女子◆身長158cm,体重44kg,体脂肪率23%です。 久しぶりに体脂肪率を測ったら,2%くらい上がっていて, 体重が変わってなかったのに体脂肪率だけ増えていました...…

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背中の毛穴から白い脂肪?・・・が出てきます!

…数年前から主人の背中の毛穴より白い脂肪分?!らしき、 ニョロニョロっとしたものが出てきて、昨夜には膿? みたいな黄色い液体になって汁となって、下着シャツにも 背中部分に少量、...…

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トレーニングしてもお腹の脂肪が減りません

…メタボが気になり、1ヶ月前から週2会を目安にジムに通い出しました。 筋肉率と体脂肪率は数値的には少し徐々に成果は出てきました。 しかしお腹の脂肪が落ちずへっこみません。この...…

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ヨーグルトは乳製品の中でも脂肪分が多い食品?

…最近ヨーグルトをよく食べているので、 なんとなく検索していて下のページにたどり着きました。 http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruyogurt/yogurt3.htm そうしたら、下のほうに 「ヨーグルトは乳...…

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猫の背骨付近にしこり?脂肪の塊?それとも骨?

…みたいなのが有ります。 昨日知りました! 画像(見辛くてすみません。)の黒い丸がしこりらしき物がある場所です、反対側も小さいですが少し有るような気がします。 大きさはビー玉ぐら...…

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団体信用生命保険に、脂肪肝ではいれますか?

…30歳公務員です。健康診断でGOTが高いといわれ、病院にかかったところ「典型的な脂肪肝ですね。」と診断されました。薬は飲まなくてもよいらしいのですが体重を減らすように言われま...…

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断食しても脂肪は減らないのでは?

…以下の3つの情報より、「断食は贅肉を減らさずに骨粗鬆症になる」との考えを持ちました ・以前NHKで「骨はミネラル等の貯蔵庫の役割をしているので、体内での不足を補う事がある」...…

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太ももの痩せ方、体脂肪率の落とし方

…どうやったら太ももが痩せますか?体脂肪率の落とし方を教えてください。 現在25歳です。 162cm、51kg、体脂肪率26%です。 太ももが太くて(55cm)、ミニスカやショーパンなんてタイツと合わせ...…

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158cm 48キロ 体脂肪落とす方法教えて!!

…私はピークが高1の4月で身長157cm 体重58kgありました。高2の6月で身長157cm 体重55kgでなんと体脂肪が35%もありました。 やはりこれは太り過ぎだと思いダイエットを決意したのですが喘息もちで...…

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体重・体脂肪ともに減らないのは何故?

…身長153cm/38歳女性です。バランスよく食事をする事と運動との両立でダイエット中ですが、今年2月から、全然動きがありません。何がいけないのか、改善点もしくはアドバイスを貰いたい...…

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食べたものが脂肪になるまでの期間

…ふと思ったのですが、食べたものが脂肪として身体につくまでには どれくらいの期間がかかるのでしょうか? 先週イベントが続き、いつもより食べ過ぎる日が4日続いたのですが、 体重...…

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脂肪の一日につくられる最大量は?

…最近、体重を減らすことを考えていて思ったのですが たとえば筋肉は一日七グラムしかつかないとか 筋トレとかで調べるとでてきます それで思ったのですが 一日につくられる脂肪量も...…

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脂肪燃焼に「慣れ」はあるのでしょうか??

…こんにちわ☆ 最近、本格的にダイエットを始めた者です(*^^*) スポーツジムに行って、エアロビ(50分)・ランニング(30分)・筋トレ(9種類各1セット)をほぼ毎日やっていま...…

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7日間脂肪燃焼スープダイエット 効果がでない!?

…脂肪燃焼スープダイエットに挑戦しています。http://pooh.parfait.ne.jp/shiboudiet.html 指示を忠実に守り、実行しているにもかかわらず (3日が過ぎた時点で2~3キロ減のはず) 今日体重を量った...…

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体脂肪はいつ測ればいいですか??

…朝測ったのと夕方測ったのでは 2~3%違ってきちゃうんです..... いつの時間帯が一番正しいのでしょうか? 教えてください。…

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低い体脂肪率の人のパターンついて

…いつもお世話になっています、おはようございます。 低い体脂肪率の人には日々の運動・トレーニングで低い体脂肪率を維持している人(パターン1:阪神の金本選手や俳優の永井大さん...…

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体脂肪をとにかく落として体を引き締めたい

…身長150cm 体重42kg 体脂肪24% です。 腕22cm 太もも45cm ふくらはぎ30cm 足首18cm ウエスト63cm。 できるだけ短期間(2ヶ月くらい)で 体重40~41kg 体脂肪18% 太もも43cm ウ...…

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食事の糖分や脂肪吸収を阻害するサプリメント

…お米をたくさん食べたいときに、糖分の吸収をカット出来るサプリメントや薬はありませんか? お菓子を食べたいときに、脂肪の吸収をカット出来るサプリメントも知りたいです。 現...…

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男で体脂肪率16%ってデブですか?

…男で体脂肪率16%ってデブですか?…

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体脂肪計についてです。先月(3/8)健康診断での体脂肪計は9%でした。今日(4/9)に家にあるオムロ

…体脂肪計についてです。先月(3/8)健康診断での体脂肪計は9%でした。今日(4/9)に家にあるオムロンで測ったら16%でした。大体、去年 一昨年も体脂肪計は8パーセントくらいでした。なんでこん...…

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内臓バッテリーがないビデオカメラとかに対して、モバイルバッテリーを二つ付けれるような...

…内臓バッテリーがないビデオカメラとかに対して、モバイルバッテリーを二つ付けれるような商品ってありますか?(常に二つのうち一つだけがカメラに電源を供給して、モバイルバッテリ...…

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ダイエットについて質問です 私は身長163で体重73キロあり、体脂肪率38でした。 体脂肪率を下...

…ダイエットについて質問です 私は身長163で体重73キロあり、体脂肪率38でした。 体脂肪率を下げたいです、どうしたら下げられますか? 73キロって10代なのですかふとってますよね? 顔は昔...…

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体脂肪率について 初めまして! 23歳男です 先ほど体脂肪率測った際に19%ぐらい出たのですが、...

…体脂肪率について 初めまして! 23歳男です 先ほど体脂肪率測った際に19%ぐらい出たのですが、この腹だとそんなもんなんでしょうか 元々部活してた時一桁だったのでショックで… どれぐら...…

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陸上部なんですが155cm 54kg 体脂肪率29%とすごくデブです 体脂肪率を下げる方法を教えてく

…陸上部なんですが155cm 54kg 体脂肪率29%とすごくデブです 体脂肪率を下げる方法を教えてください!…

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たぶん二重なんですが、まぶたの脂肪(?)が多くて二重が隠れてます。脂肪を何とかできな...

…目は腫れぼったく、せっかくの二重も台無しって感じです。 整形以外に何か方法はないのでしょうか? 時間はかかってもいいのでがんばりたいです。 まぶたはひっぱったら皮が伸び...…

解決

ランニングをすれば体脂肪率は減るのでしょうか? どんぐらい走れば減るのでしょうか? あと...

…ランニングをすれば体脂肪率は減るのでしょうか? どんぐらい走れば減るのでしょうか? あと体脂肪率を減らす食事は何ですか?…

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Excel-VBAで内臓のMINVERSE,MMLUT関数を使って53行以上の連立一次方程式の解法

…ExcelでMINVERSE,MMLUT関数を使って連立一次方程式を解く場合,52元が制限です。53元以上の連立一次方程式は解けないのです。ExcelのMINVERSE,MMLUT関数をそのまま使って,53行以上の連立一次方程...…

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魚って魚を食ってトゲや骨が口腔、食道、他内臓にささらないんですかね?

…魚って魚を食ってトゲや骨が口腔、食道、他内臓にささらないんですかね? 人間は刺さりまくるし、いくら魚によって口腔に多数歯があると言っても内臓は柔いだろうしね…

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60代、身長145、体重63、体脂肪40%の母

…私の母は、現在61歳。 身長145cmぐらいで体重が63kg、 体脂肪は40%以上あります。 今まで流行になった●●ダイエットは おそらく一通り試してきていると思います。 今は南雲先生のごぼう茶...…

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BMI、体脂肪率、筋肉率の割りにぶよぶよの上半身

…22才の男性です。 自分は身長178cm 体重67kgで体脂肪率14,5% 筋肉率45,3%であり、BMIは標準で体脂肪率も高くなく、筋肉率は多めくらいだと思うのですが、鏡で自分の上半身を見ると、お...…

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体脂肪率が12%です。太りたいのですが

…先日個人用の両手で計る体脂肪率計で12%の数字がでました。健康診断のときは16%で栄養士さんにはもうちょっと太った方がいいとアドバイスを頂きました。 身長156体重42な...…

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なぜ低脂肪牛乳の方が牛乳より安いのか?

…例えば、普通の牛乳が1リットル 198円で売って いるとすると、低脂肪牛乳は158円で売っていることが あります。 低脂肪牛乳のほうが加工乳なので高いんじゃないかな… と思...…

解決

筋肉質で体脂肪率が低い人がかかりやすい病気

…一般的には肥満は万病の元とされていますが、健康というのは要はバランスだと思いますので、筋肉質で体脂肪率が低い人の方がかかりやすい病気というのもあるように思えるのです。 た...…

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ビリーを軽く長時間するとより脂肪が燃焼するか

…ビリーズブートキャンプを一回分を全力でやるのと軽く2、3回続けてやるのなら、軽くやる方が脂肪燃焼しますか?…

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脂肪燃焼スープのセロリをなんとかしたいんですけど…

…今日から脂肪燃焼スープダイエットをしようと朝からスープを作ったのですが どうしてもセロリを受け付けません。 何かセロリの代用品になるものってありませんか? もしくはセロリな...…

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胸からおへそまでの間についた脂肪(贅肉)

…よく下っ腹に聞く方法は?という質問があって、 参考にしてるのですが、胸からおへそまで(みぞおちあたりというのでしょうか?)の間に、 脂肪(贅肉)がついて、腹筋等をしても、 ...…

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犬に低脂肪乳を与えたら様子が変です

…友人の犬に、たまに散歩しているときに会うとよく牛乳を与えていたのですが、その友人の都合により今その犬を預かっています。 その犬は友人がとても大切にしていて、毎日ベビーチー...…

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食べ過ぎたら何日後に脂肪がつきますか?

…食べ過ぎたら何日後に脂肪がつきますか?…

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首の付け根の脂肪腫は手術して取り去るべき?

…こんにちは。数ヶ月前に首の後ろ付け根部分に小さなしこりを見つけ、今年に入って少しずつ大きくなってきたので、先日形成外科へ行ってきました。結果「脂肪腫」ということで、悪性で...…

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腕の筋トレで腕の脂肪は落ちますか?

…腕に筋肉をつけたくて、中村アンさんのような華奢だけど綺麗な腕筋を目指して筋トレを続けています。 主に、ダンベルや腕立て伏せです。 すると、腕が太くなってきました。 この腕は...…

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183cm74kg体脂肪率16%男です。 筋トレして増量していく際に体脂肪率何%体重何kgまで増やし

…183cm74kg体脂肪率16%男です。 筋トレして増量していく際に体脂肪率何%体重何kgまで増やしていけば良いですか? 個人的な意見でいいのでお聞きしたいです。…

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下腹の脂肪ががどうしても落ちない・・・(小学生のときから)

…大学生の女です。 どうしても下腹のぽっこりだけがおちません。 腹筋なども下腹に効くものを調べてずっと実践していて、腹筋はついているのですが下腹の脂肪に効果はぜんぜんありま...…

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168cmで55kg体脂肪20%なんですが

…現在168cmで55kg体脂肪20%なんですが、 高校のころは同じ身長で13%でした。 今25歳でここ何年も運動していなくて、 お腹がつかめるほどたるんできてました。 そこで、体脂肪計を使...…

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2ヶ月で出来るだけ多く体脂肪を落としたいです。

…初めまして、こんばんは。 どうしても体脂肪を落としたいので 相談に乗って頂けると幸いです。 30代後半 身長165 体重55 体脂肪27% の女ですが、どうしても2ヶ月で体脂肪を落...…

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胸の下のお腹(みぞおち)が出てるのは脂肪?

…普通女性って下っ腹を気にしますが、私の場合上っ腹というか胸のすぐ下のみぞおち部分がポッコリ出っ張ってます。現在27歳女です。 自分で言うのも変ですが、決して太っていません...…

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1ヶ月2~3キロずつ脂肪を落とすためには?

…BMI指数が24で、標準体重(BMI)よりも8キロほど多いです。 まわりの友人(女子)よりも10キロ以上はあります。 『腹八分目で適度な運動』が一番とわかっていても、 ど~~...…

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脂肪燃焼のための有酸素運動時の気温について

…ダイエットで、脂肪を減らすために有酸素運動を積極的に行っています。そこで質問なのですが、暑い所で有酸素運動を行うのと、涼しい適温の所で有酸素運動を行うのと、冬の外などの寒...…

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体脂肪率にも停滞期ってあるの?(長文です)

…04/12/21 23:48に「有酸素運動になってるの?PART2」という題名で、質問した32歳男性です。 そこで、また質問なんですが、12月11日から体重は増減あるものの、体脂肪率が11.5%から、(い...…

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1ヶ月で体脂肪率が10パーセント減りました

…こんばんわ。 三月末からダイエットを開始し、まだまだ肥満体ですが昨日までに体脂肪率が10パーセントも落ちていました。しかし体重はあまり変化がありません。水分量はかなり増えまし...…

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皮下脂肪2Kgって、どの位の大きさですか?

…ちょっとした好奇心です。 体重が2年間で2キロくらい増えました。 お腹とお尻周りが大きくなりました。他はあまり変わりません。 全部、皮下脂肪になって、お腹周りについたのでは、...…

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40才男。 お腹だけの脂肪は、どうやって落とす?

…こんにちは。 身長173cm、体重57kg。 普通体型より少しやせ気味くらいです。 お腹周りだけポヨッとあるんです、脂肪が(笑) つまむと1cmくらいの厚み、背中は2cm程度...…

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目の下の脂肪の粒を何とかしたいのですが

…半年くらい前から、小さな脂肪の粒(?)ができて困っています。 場所は両目の下、目と同じくらいの面積(クマと同じような範囲)に 片方5~6粒ずつもあるのです。 最初はコメドが...…

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脂肪を腕だけに付ける方法は有りませんか?

…脂肪を腕だけに付ける方法は有りませんか? あと、出来れば胸周りにも脂肪を付けたいのですが、わかる方教えて下さい。お願いします(つ´∀`)つ…

解決

体重を増やし、なおかつ脂肪ではなく筋肉にしたい。

…身長:172cm 体重62kg 体脂肪率:17% 筋トレはほぼ毎日やっています。 もっと体重を増やして大きな体にしたいです。 それも脂肪ではなく筋肉にです。 1ヶ月前は体重が58kg、体脂肪率は12...…

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中性脂肪が空腹時1300!ビビりました。

…男です。172cm、95kg メタボなのはわかっていますが3年前は空腹時で230くらいでした。 医師にも「体質もあるから230でも低いほうだから治療終了ですね」 と言われました。 ホッ...…

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体脂肪率はなにがいちばんさがりますか? 脂質制限?

…体脂肪率はなにがいちばんさがりますか? 脂質制限?…

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食事制限だけで体脂肪率は下がりますか?

…私は今まで減量のために食事制限というより運動を主にしてきました。 どっちかというと筋トレが多い感じでした。 最近のQ&Aを読ませてもらったりすると、食事制限でも体脂肪率は下...…

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体脂肪は減るが、体重が減らないんです

…ダイエット開始から約3ヶ月経ちました。 前回、ダイエット中の正しい食事法について質問させていただき、とても参考になりました。 体重は約5キロ減り、順調に進んでいました。 と...…

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体脂肪率15%、女です。減らしすぎでしょうか

…身長163cm体重48kgの女です。 ウォーキングと食事制限のダイエットをして 今の体重まで減らし、体重には満足しているのですが 体脂肪率まで凄く減ってしまい 計測するといつも14~15%くら...…

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