中学生女です 長いと思います
生理前や生理になると毎日眠れなくなります
不眠症とかいう理由ではなく、色々と悩んでしまい眠れなくなります
例えば今日なら、もし自分や家族がテロや海外に拉致されたりしたら…みたいな想像をしてしまって怖くてこんな時間になってしまいました。。
病気になってしまったらとか死んだあとの世界は、自然災害にあったらみたいな死に関わってくる事ばかりなので要は死が怖いんです、、
親、兄弟、ペット、友達皆の死が怖いんです
今を楽しむっていうアドバイスを貰ったこともあったんですけど、もう生理前になると楽しみ方すらわかんなくなってしまいます
早く寝ないとそれこそ病気になるっていうのはわかってるんですけど、布団に入るとふっと浮かんできてそこから広がっていって眠れなくなるんです(;;)
平凡な日常が続いてほしいけどずっとなんて無理ですよね…
考えなくなる方法ないでしょうか?(>_<;)
ヤバい奴だと思うと思うんですけど、誰か助けてください…
精神の病気とかはないですよね?
No.1
- 回答日時:
私と全く同じで驚きました
私もそうなんですよね…
そうなると夜更けまでこういうマイナスなことしか考えられなくなるので温めて出来るだけ風邪ひかないようにひっそり悲しんで夜明けを待ちます
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 不安障害・適応障害・パニック障害 自閉症、対人恐怖症持ち20歳男です。 自営業で人と全く関わらない仕事をしています。 電話などは父親が 1 2023/02/12 19:39
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 定期的に夜眠れなくなります。眠れない時、だいたいすごい悲観的な考えをしてしまいます。このままずっと暗 4 2023/03/27 01:43
- その他(悩み相談・人生相談) 精神科、心療内科に行くか悩んでいます。 精神科と心療内科のどちらもあるクリニックに初診の予約をしまし 9 2023/02/12 07:38
- その他(悩み相談・人生相談) 心療内科、精神科の受診について 人生で初めて近くの精神科兼心療内科を予約しました。 中学高校と、メン 4 2023/02/20 01:45
- 子供の病気 ストレスによる病気かどうかご意見聞かせてほしいです。 3 2022/10/08 17:12
- その他(病気・怪我・症状) 心気症 不安神経症 死恐怖症 鬱病 3 2023/06/13 22:34
- その他(メンタルヘルス) タナトフォビアについて 1 2022/03/31 01:47
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 不眠症の人って勉強とか集中してできますか? 私は今浪人生で毎日寝るのが勿体無いなと思っています。 寝 2 2023/07/29 22:36
- ストレス 生理前の症状について 1 2022/04/22 21:40
- その他(メンタルヘルス) 精神科での伝え方 3 2022/05/17 12:23
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
高校生女性です。 生理予定日を...
-
生理前から生理中の気分の落ち...
-
生理を早めるにはどうすればいい?
-
最近メンタルが不安定で悩んで...
-
生理日調整のためピルを4日だけ...
-
ピル服用中止後の避妊効果は何...
-
生理前の鬱にもう耐えられません
-
生理が1週間遅れています。 妊...
-
鉄錆を摂取した場合、人体への...
-
山芋アレルギーの人は里芋は食...
-
アレルギーは甘えだと思う人
-
股(性器)が常に濡れています。
-
目の周りがかぶれます
-
苦手な食べ物の上手な断り方
-
昨日まつ毛パーマをしてきまし...
-
室内のゴールドクレストは花粉...
-
あるジーパンを履くと痒ちくち...
-
輪ゴムを噛むクセがでてきちゃ...
-
うには甲殻類ですか?
-
竹の子での舌の痺れ?痛み?
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
面接 健康状態の事
-
生理中、情緒不安定で昨日号泣...
-
睡眠について 私は23歳で、日曜...
-
ホルモン剤のせいか情緒不安定...
-
生理が早く2、3日早く来る時っ...
-
ピルはメンタル的に影響があり...
-
生理前の鬱にもう耐えられません
-
ピルとプレフェミン、ミレーナ…...
-
ピルを飲んでから、生理が止ま...
-
排卵日後17日目から気分が落ち...
-
生理のことで相談をさせてくだ...
-
今生理中です。次回の生理を早...
-
ピル服用をやめたら食欲が見事...
-
生理前のイライラ、不安感、憂...
-
生理中死にたくて仕方ない 生理...
-
すぐに回答欲しいです ピルユー...
-
生理前だからなのか、不安定に...
-
生理を早めるためのピル服用に...
-
更年期だと思いますが生理不順(...
-
拒食症になりたいです 私は拒食...
おすすめ情報