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A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
典型的な中途覚醒ですね。
たぶん睡眠導入剤を服用されているんだと思います。
先の方も話されでいますが、睡眠導入剤は寝つきを良くする作用はありますが、持続性はありません。
本当はそれで朝まで寝れるのが理想ですけど、今の状態が今後も続くようなら、次回の診察で先生に相談して、まずは軽めの睡眠薬から処方してもらうといいですよ。
今は国の基準で睡眠薬は2種類までと決まってますからあと1種類何か処方してもらうといいですね。
ただ、睡眠薬は依存性もありますから、なるべく今の睡眠導入剤で寝れるといいですね。お大事になさってください。
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No.2
- 回答日時:
①ハルシオンのような超短期の薬は、2時間ほどで効き目がなくなります。
②2週間以上睡眠剤を使用すると薬への耐性ができ、かえって睡眠の質を下げます。(例外はあります)
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