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自分は血圧が低くて体調不良が多いです。血圧を上げることが出来る方法ありますか？(食事とか運動とか)中

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質問者：扇風機さん
質問日時：2018/03/05 19:00
回答数：3件

自分は血圧が低くて体調不良が多いです。血圧を上げることが出来る方法ありますか？(食事とか運動とか)中３です。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (3件)

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No.3ベストアンサー

回答者： ni_si_ki
回答日時：2018/03/06 15:11

筋肉（特に下半身）を鍛える。

糖質を控えめにする。

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No.2

回答者： head1192
回答日時：2018/03/05 19:06

血圧が低いことを主因とする体調不良は存在しません。

あるとすれば、低血圧を一つの症状とする何らかの体調不良です。
たとえば自律神経失調。

血圧は最低、直立した時に心臓から脳に血液が届く分だけあれば間に合います。
つまり８０程度です。

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No.1

回答者：がんまろ
回答日時：2018/03/05 19:02

上の血圧と下の血圧の数値を教えてください数値がわからないと答えようがないですちなみに血圧を上げる薬はないです

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