これからどうするか途方に暮れてます。

30代前半の男性です。
中卒で派遣やアルバイトで単純作業の力仕事ばかりやってきました。
そのせいか体が歪んできていて肋骨骨折を機に生活保護を受給しました。
定期的に働いてましたが立ってるだけで辛くその後さらに悪化して骨盤が歪み物凄い体調不良になりました。左足に力が入らなくなりました。
生活保護では整体に通えないので自分で治療しました。
ゴムバンドで股関節矯正をやってると随分良くなりました。
役所からは働けと就職活動しろと言われますがスキルも何も無くとにかくコミュニケーションが下手なので何をしたらいいのかわかりません。
働きたい気持ちもあり生活保護から抜け出したいです。
何か良いアドバイスいただけないでしょうか？

No.5 回答者： ちゃぼぞう 回答日時： 2019/03/14 12:22

体が辛いのはどういう風に辛いのですか？痛みですか？

整体には行かず、整形外科を受診した方がいいと思います。

今後のリハビリについては日本運動器疼痛学会に所属している先生に相談されてはどうですか？

あと、とりあえず電話営業(ただ台本を読むだけ)のバイトでもやると時給いいので稼げます。

No.4 回答者： 白水2015 回答日時： 2019/03/11 07:41

就労支援を活用して資格をとってはどうでしょうか？

就職できるように色々と支援してくれますよ？

No.3 回答者： vc153 回答日時： 2019/03/11 07:00

清掃のバイトなど体力は要らず

コミュニケーションもいりません

No.2 回答者： あかあおきい 回答日時： 2019/03/11 06:23

とりあえずは後遺症など

障害者手帳を申請できるるのでは。？

福祉課で診断書を出して、
就労移行支援の職業訓練をして、障害者枠で働けるようになればいいです。

社会福祉協議会などに相談されては。

No.1 回答者： kyoromatsu 回答日時： 2019/03/11 06:06

>何か良いアドバイスいただけないでしょうか？

あなたも木の股から産まれた訳ではないですよね
とにかく独りで悩みを背負い込まないことです。

その若さならば、まだ両親も健在だろうし
いるかいないか知らないが兄弟　

叔父さん叔母さんや
父方と母方でまだ残っている祖父母もいることでしよう

そういう家族身内親戚で1人や2人信頼できる
人がいるでしょう
ちゃんとお願いして相談にのってもらいましょうよ