No.2
- 回答日時:
キクイモやゴボウに含まれている成分がイヌリンという多糖類です。
これは人間は消化吸収できないので、血糖値の急上昇を防ぐ効果があるらしいのですが、
偏った食物で食事制限するのは危険です。
医師、栄養士に相談ください。
この回答へのお礼
お礼日時:2019/03/26 17:43
偏った食生活はしていません。
栄養士の指示に従った食心がけています。
家族も協力してくれています。
ただ、家族のためにも少しでもいい方向に行ければと考えました。
ご指摘ありがとうございました。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 農学 キクイモが枯れた!なぜですか? 1 2023/08/12 19:26
- 食生活・栄養管理 イヌリンの効果につて(ダイエット?) 4 2022/05/10 09:47
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 糖尿病ですが毎日イヌリン飲んでいます。血糖値はいいですが便秘は治りません。困っています。酸化マグネシ 3 2023/02/08 07:21
- 糖尿病・高血圧・成人病 便秘で困っています。イヌリンが良いと聞いたので買いました。糖尿病持ちです。飲んでも良いものでしょうか 1 2023/01/05 15:46
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 3ヶ月前からいきなり便秘になりました。酸化マグネシュウムを、毎日飲みましたが効き目がありませので辞め 5 2023/03/19 08:00
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 便秘にもう疲れました。オリゴ糖、オリーブオイル、きな粉、炭酸水、海苔、イヌリン、何をしてもダメです。 4 2023/02/22 06:27
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 慢性の便秘です。この間大腸の内視鏡検査を受けました。全文出したので多少便秘が治るかと期待していたので 1 2023/03/15 06:31
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 便秘が直をません。酸化マグネシュウムも効かなくなり、前よりもコーラックを飲んでも出なくなりました。リ 2 2023/03/07 06:40
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 慢性の便秘ですが、納豆、キムチ、イヌリン、デキストリン、炭酸水、ヨーグルト、無糖チョコレート、毎日キ 2 2023/05/09 13:22
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 イヌリンは便秘に効果はありますか? 0 2023/01/04 07:48
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
うどんって食べてもすぐお腹減...
-
朝から血糖値が高い食べ物はや...
-
豆乳が糖尿病に良いとききましたが
-
最近、オシッコにあわが混じっ...
-
HbA1cを1月29日に測るとしたら...
-
たまに暴飲暴食したくならない?
-
糖尿病の検査にいってきたので...
-
糖尿病治療をしてます 薬をのん...
-
糖尿病とアルコール
-
朝血糖値をあげるために飴をな...
-
糖尿病についてもっと教えてく...
-
空腹時血糖65はどういう症状を...
-
こんばんは。 五日ぐらい前に検...
-
夕方、血糖値低が下がったとき...
-
飴ダイエット?
-
インフルエンザ予防接種と1型...
-
博多ラーメンの麺の茹で加減を...
-
ダイエットで「血糖値が急上昇...
-
血糖値が高い時にしか反応しな...
-
低血糖のなおし方
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
うどんって食べてもすぐお腹減...
-
最近、オシッコにあわが混じっ...
-
血糖値を上げないおつまみのお...
-
血糖値が気になって、血糖値が...
-
朝血糖値をあげるために飴をな...
-
糖尿病で運動しないとどうなり...
-
菊芋は糖尿病に良いらしいけど ...
-
甘いものがすきなのってなおせ...
-
わたしは白米よりも酢飯が好き...
-
血糖値が計れるスマートウォッ...
-
HbA1cを1月29日に測るとしたら...
-
健康診断を受けたところ、血糖...
-
糖衣錠と血糖値に関して
-
甘いものを食べると目まいが・...
-
血糖値が全く上がらない食べ物...
-
スクワットなどを含めた少し激...
-
ココアは健康に良いけど、甘い...
-
糖尿病とアルコール
-
どちらがマシ??
-
私血糖値が71なんですけど野...
おすすめ情報