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私は、
毎日同じ事を続けることが
苦痛です。

例えば、
朝起きて、
ルーティーンをこなし
仕事にいき

帰って来て
家事をして明日の準備をするなどなど
ダンナさん、子どもたち、自分のことをするのが
苦痛です

どこか
おかしいのでしょうか。

A 回答 (4件)

どんなルーティーンワークでもマイナーチェンジの


余地ってあるよね。
これやるのにもっと効率的な方法ないか?
もっと良い道具を使えば?やる順番を前後させたほうが効率的か?
等など。
そんな事を考えながらやると結構楽しいものだったりするよ。
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この回答へのお礼

ありがとうございます‼️

なかなか体調も悪くて頑張れないときもあるけど、
楽しんでみます!!

お礼日時:2020/01/09 07:21

何もしない日を一日確保してください。

布団で過ごすのもよし、海辺に行って何も考えずにただ、ぼ~としている。すると、なんか なんでも無性にしたくなりますよ。これは神経症克服の森田療法とも言われています
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この回答へのお礼

ありがとうございます

一度、試してみます‼️

お礼日時:2020/01/09 07:18

苦痛なのは別に、おかしくも何ともないと感じます


そういう人は結構いるようですね
どうしても苦痛から逃れたいなら南の島の無人島にでも移住しましょう
出来るはずです
出来ないはずはない
そうすればもう、質問者さんは自由です
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この回答へのお礼

ありがとうございます。
無人島は少し怖いですが、少し人から離れてゆっくりしたいかもしれないです

お礼日時:2020/01/09 07:22

趣味を挟むといいと思います

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この回答へのお礼

ありがとうございます。
読書が好きなので本を読んだりしてみます

お礼日時:2020/01/09 07:23

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