面接本番になると、ダメダメになります。

Question

私は元々人前で話すのが苦手＆アガリ症で、いつも面接で失敗します。

(1)声が小さい
　あまり大きな声が出ないみたいで、私自身大きい声を出しているのですが「小さい」と言われます。一生懸命出しているのですが…。

(2)頭真っ白
　国語や作文などが苦手で、人前で話すのが苦手なので頭が真っ白になり、何も思いつきません。そういう人もいると思いますが、私の場合は文章もダメなんです。
　「○○についてどう思いますか？」と聞かれた事について、考える時間もかかりますし、頭の中でうまく文章がまとめられません。
　長い間無言になりますと、良い印象ではないと思い、焦って考え付いた文章がめちゃくちゃで、面接官にため息つかれたりします。
　
　ある程度聞かれる事を予想して、考えていく事は答えられるのですが、それ以外の事を聞かれると…↑のようになります。

　
　地声が小さく、言っている事がめちゃくちゃ…なんて最悪でしょ！？
　文章力もない、おばかな私にとって何か良い策はありませんか！？よろしくお願い致します。

popomaru · Accepted Answer

こんにちは。私もあがり症で、普段の声も小さいです。面接前は、手がガタガタ震えてお茶が飲めないくらいです。でも面接は結構得意なんです。

面接前の待合室、「シーン」としてますよね。誰もしゃべりませんよね。むしろ面接に行く日は他の用事がないから、「朝からあまりしゃべらない」こと、多くないですか？
声はいきなりは出ないんですよ～、これに気が付くのにかなりかかりました（笑）。だまされたと思って、面接前に家のお風呂で発声練習してみてください。5曲も好きな歌を大声で歌って、それから、挨拶と、予想質問の答えを「笑顔」で「大きな声」で繰り返してみてください。
何度も繰り返すと、無意識に同じように「大きな声で」「笑顔で」出来るようになるから不思議です。で、最初が上手くいくと、緊張が解けるんですね。他のことにも自信を持って答えられるんです。ホント。作文能力はあまり関係ないです。だって、友達に同じ質問されたら、きっと答えられるじゃないですか？

最初の1分が勝負です。最初の1分ぶんだけ、大きな声で答えられる様に「朝お風呂で」頑張ってみてください（笑）。

vespire · Answer

こんばんは。

　面接担当者の方は、「人を見るプロ」ですので、緊張している様子はすぐわかられます。

　というか、寧ろ緊張しない方がおかしいかもしれませんね＾＾；

　私も今の会社（転職）の面接時、いきなり「自己紹介してください」と言われて、一瞬頭が真っ白になりました（笑）　その前に受けた会社では、そのようなことは聞かれませんでしたので・・・

　アドバイスするとすれば・・・
・質問されても、即答する必要はない
　→４～５秒程度であれば、無言になっても問題ないと思います。口からでまかせの答えより、一瞬でもちゃんと考えて答えたほうがよいと思います。

・相手の目を見て聞く・話す
　→＃３さんの仰るように、少なくとも熱意だけは伝わります。また、人の目を見て聞く・話すというのは、コミュニケーションをとる上で非常に重要な要素です。

　今の会社に入って1週間後、社長と常務に私を採用した理由を聞いてみたところ、「ちゃんと目を見て話したから」だそうです。
　常務いわく「面接は、最初の5分間が勝負」だそうです。

　別にとって食われるわけではありませんので、あまり肩肘張らずに＾＾

kamasuke · Answer

こんにちは（＾＾）
私も今求職中です、世の中就職活動激戦状態ですので大変だと思います、
御質問の対策なのですが、
求人書を確認した後、履歴書を発送する事が多いと思います、
その際に「履歴書」「職務経歴書」「添え状」の３点が一般的に送る内容だと思いますが、
この「添え状」自分の良い所をPRする事が目的の書類になりますが苦手な処も書いておくと面接の方も分かって面接に応じて貰えるとおもいます、
ですが・・・・面接まで行けない恐れもありますので自己PRは思いっきり書いて下さい
＞文章力もない、おばかな私にとって何か良い策はありませんか！？
そんな事無いと思いますよ、
分かり易く質問されています（＾＾）
御質問の・・・
(1)声が小さい
(2)頭真っ白
この２点は自分だけの努力で直すのは難しい事だと思います
ある程度場数をこなさないと慣れる事は出来ないでしょう、
提案ですが、今無職なんでしたら役所なんかで市民サークルみたいな集まりがあると思いますので入会してみては？
人とのコミュニケーション練習にはなると思います（＾＾）では頑張って下さい

martinbuho#2 · Answer

声の小さい人は結構たくさんいます。これは練習あるのみでしょう。家で新聞や雑誌を音読する（録音してチェック）人のいないところで大声で話す練習をする。スーパやコンビにで相手に負けない声量で受け答えをする。

頭真っ白対策
接続詞（句）（つなぎの言葉）をいろいろ仕込むことです。
面接官「これについてどう思われますか？」
あなた「そうですね、いままで余り深く考えたことはなかったのですが、やはりｘｘｘｘは飲みすぎれば体によくないと思います」答えの倍以上をあなたの使い慣れた表現で挿入すれば滑らかに話が出来るでしょう。面接官は答えを求めているのではなく、応対の態度、目線、声量、自信などを見ています。質問はそのための手段です。自信をもって答えればいいのです。

緊張するタイプの人は普段から真面目で自分をよく見せようと思っている人だと思います。（病気でない限り）
駄目もとで（相手がどう思おうとかまわない）面接官の
崩れた髪や流行おくれのネクタイでも眺めて質問を待てばいいのです。

jurarumin · Answer

私もアガリ症で人前で話すのが苦手です。
と言うか、人と話すことが苦手です。

面接では、面接官の目をキチンを見ることです。
※自分が話す時も、面接官が話す時も。
そうすると、焦って無茶苦茶な事を言っても、熱意が伝わりますのでマイナス的な印象は少ないですよ。
私は、これで好印象を与えたようです。（面接官談）

あとは、声をできるだけ出すようにするだけです。
がんばってくださいね。

maikoppa · Answer

最悪なんてそんなことないですよ！！
私もアガリ症ですから・・・・笑
面接はうまく自分の気持ちをつたえることも大切ですが、一番は自分のもっているよさをアピールすることでは？？
まずは笑顔＾＾笑顔をみて感じ悪いと判断する人はいないでしょ？？
考えていくこと以外に聞かれることは前もって
知り合いなどと練習をして‘突然’に慣れることも
大切です＾＾
言っていることがめちゃくちゃでも一生懸命さを
伝えることができれば大丈夫だと思いますよ！！
声についてですが、発声練習などしてみてはどうですか？？？自分では大きすぎると思う声でちょうどいいものです＾＾元気のあることをアピールできるので＾＾
文章力よりもここに受かりたい！！という気持ちを伝えるのが一番大切だと思いますよ＾＾

参考になるといいのですが・・・・

面接本番になると、ダメダメになります。

こんにちは。

こんばんは。

こんにちは（＾＾）

声の小さい人は結構たくさんいます。

私もアガリ症で人前で話すのが苦手です。

最悪なんてそんなことないですよ！！

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