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おしえて

あなたは1週間お菓子ジュースはなしで食事の量を大幅に減らすのとハードな運動を2時間毎日やるのどちらを

締切済

  • 質問者：みるりる
  • 質問日時：
  • 回答数：5件

あなたは1週間お菓子ジュースはなしで食事の量を大幅に減らすのとハードな運動を2時間毎日やるのどちらを選びますか？

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この質問への回答は締め切られました。

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A 回答 (5件)

No.5

１週間お菓子ジュースなしです。

生活費がやりくりできなければ、良い選択肢です。
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No.4

どちらも選ばない。

どちらも持続性がない。持続性が無いのはダイエットではない。
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No.3

  • 回答者： 錆び氏
  • 回答日時：

ダイエットするなら無人島サバイバル生活だな。

youtubeとかでそういうのやっている人はみんな痩せてるから
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No.2

  • 回答者： tomoyoo
  • 回答日時：

強いてどちらかを選ぶなら前者ですかね。


ハードな運動は普段してない人がいきなりやると結構危ないです。
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No.1

どっちをしても体調悪くなりそうだから


選択肢にないけど
朝昼食べて夜少なくして
夕方ぐらいに運動かな
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