ここ数日背骨が痛いです。 デスクワークで8時間ほぼ座ってるので、寒くなってきたから凝ってるのかな、、

ここ数日背骨が痛いです。
デスクワークで8時間ほぼ座ってるので、寒くなってきたから凝ってるのかな、、と思うのですが、６月に同じように背中痛があり内臓から来てないか怖くなってエコーやct.血液検査をしましたが、エコーにも綺麗に膵臓うつってますよと言われ異常なしでした。

その後鍼治療に行き痛みが軽減したので整体へ行ってなかったのですが、最近また痛むようになりました。

背中の痛み＝膵臓

とばかり出てきて怖くて仕方ありません。

31歳女性、お酒も数年口にしておらずタバコもすいません。
食事もなるべく野菜中心、魚中心で揚げ物などはなるべく食べないようにして気をつけています。

痛む場所は黄色で丸したあたりです。日によってちがいます。
お風呂に入って温まると軽減します。あとひねってもそっても痛みます。
朝も身体がガチガチでスッキリした寝起きではないです。


内臓痛と整形外科系の違いがわかりません、、

No.3 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2021/12/15 16:43

血の巡りとかかも、軽い運動から始めて見るのは？

No.2 回答者： あお33 回答日時： 2021/12/15 12:53

とりあえずは歪みを、youtubeなどで

さがして、矯正してみて無理なら
整体などで

首もネックウォーマーなどであたためる

筋肉をつける、多少脂肪も必要かな

No.1 回答者： あお33 回答日時： 2021/12/15 12:41

身長体重などわからないですが、

自律神経などからか、わからないですが
冷えからかもしれないし、歪みからかもしれないし

あたためてよくなるなら、食物などであたためて、筋トレなど
腹巻きなどで冷やさないようにするとか、

デスクワークなら、机の高さをかえられる
立ってできる机にしてみるのもいいかも

この回答へのお礼

身長は163
体重42

で猫背のひょろっとした体型で筋肉がありません、、

背中は軽度ですが歪んでると言われました。
首は逆カーブしてます。。

お礼日時：2021/12/15 12:45