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No.2ベストアンサー
- 回答日時:
ご自分で悩まれてるのがすごいです!
なかなか自分の性格?は治せないと思うので、ふさいでいない時に、先に私にはこういうことがある、とお母様に伝えておくのはどうでしょうか。解決にはなっていませんが、少し気が楽になるかもしれないです(自己嫌悪感は減るかも…)。
それでもきつければ、専門科にかかると良いですね。今は昔よりは気軽に精神科などもかかれるので(*^^*)
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