血糖値とチョコ

血糖値が高めなのですが、グリコのギャバを夜1粒だけなら食べても良いですか。メンタルバランスチョコレートと書かれてあります。

No.3 回答者： めくりや 回答日時： 2022/05/30 21:48

血糖値が高めな人が食べて良いチョコレートは、ハイカカオチョコレートだけです。

(1) 【血糖値測定】チョコレート効果3種類をそれぞれ1箱一気に食べて血糖値測定!衝撃の結果! - YouTube

No.2 回答者： mak-nac-0002 回答日時： 2022/05/30 21:33

チョコはチョコ。

血糖値の天敵。

No.1 回答者： puyo3155 回答日時： 2022/05/30 21:27

メンタルバランス効果などありません。

血糖値が上がるデメリットの方が何倍も大きいです。