うちの娘が見た目にもすごく太ってきました。 小さい頃から食べるのが大好きで大人顔負けの量を食べます。

うちの娘が見た目にもすごく太ってきました。
小さい頃から食べるのが大好きで大人顔負けの量を食べます。
9歳身長130cm女子で体重が40キロもあります。

おやつなども家に置かないように気をつけてジュースなども控えています。

これからどのようにしてダイエットしていけばよいでしょうか？

No.11 回答者： pg8mw 回答日時： 2022/10/10 09:54

ダイエットよりも、娘さんが自分の体型を否定的に考えないようにすることの方が大事です。

これから、女子は伸長期に入りますしね。そして、初潮を迎えたりで、性的アイデンティティを確立する時期に入るのですよ。その時期に、自分の体型にネガティブな意識を持ってしまうとね、生涯のメンタルにダメージを残します。

私は、子供の発達についての研究職に就く者なのですが。私達研究者が共有する実態として、知的欲求が比較的高い子供は、思春期前に太りやすい、ということがあります。つまり、平均値と合わせていると、知的欲求を満足させることが可能でないので、その欲求が口唇欲求へと退行するんですね。

娘さんには、何か独特のことに夢中になりたい欲求などありませんかね？

No.12 回答者： Paula156 回答日時： 2022/10/10 13:30

運動系の習い事をはじめてみてはどうでしょう

水泳とかバレエとかは綺麗に痩せられると思います

No.13 回答者： Leaf_0 回答日時： 2022/10/10 14:26

味付けを薄くして、脂っこいものを控え、甘いものを極力飲食させないようになされては。

その量を食べると言うことは、味が濃くて脂っこくて美味しいご飯だと思うので…