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No.2
- 回答日時:
疲れを取るには、ビタミンを摂るのが一番です。
下記の一日分のビタミンが1粒で摂取できるサプリを毎日毎日必ず1錠飲みましょう。Amazonで税込497円です。https://www.dear-natura.com/product/detail/multi …
https://kakaku.com/item/K0000569766/
業務スーパーで10本入り1箱が税込522円で買えるタウリン3000mg入りのドリンク「ビタグッドエース3000」も私は、毎日、飲んでいます。
https://ameblo.jp/wild-october/entry-12563446340 …
炭水化物/蛋白質/脂質などの栄養をバランス良く、充分な量を摂取する事も大切です。添付の画像は、「箪笥、イカぶつ」「たんすいかぶつ」です。
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