Ⅱ型糖尿病です。
私は10時と3時のおやつがやめられません。
甘いものに目がなくて、おやつがやめられないんです。
あと何かしら口にしないと落ち着かないんです。
料理をしていてパク!と食べてしまい。
お腹が空いてもいないのに、煮物があればパク!
大根ひとかけとかカボチャひとかけを食べちゃうんです。
網膜症も少しずつ始まり、足が痺れているような気がします。
糖尿病は5年~10年で、合併症が来ると聞いています。
どうしたら止められると思いますか?
精神科にはかかっていますので、先生に相談してくださいはご遠慮ください。
かかっている病名は双極性障害です。
みなさまの良きご意見をお願いします。
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
少しでも良くないのでしたら、シンプルな氷を口に入れてみる、とかはどうですか?
あと、ごめんなさい、よく分からないのですが、ノンシュガーの飴ちゃんとかはダメですか?
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