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No.3
- 回答日時:
熱中症に限らず水を飲むよう医者に言われます。
無汗症の人に当てはまるか分らないのですが尿の量で判断して
います、(コップ8分目以上400cc)
暑い日だと量が少なくその分多めに水を飲むようにしています。
お茶やコーラ、コーヒーなどペットボトルで冷蔵庫に入れてます。
ポカリなどを進められますが好きではないので冷蔵庫にはありません。
No.2
- 回答日時:
珍しい症状ですね。
汗で体温調整できないのであれば物理的に冷やすしかありません。
私は、大きめの保冷剤を冷凍庫で凍らせておいて、1対をスポーツタオルにくるんで両方の頸動脈に押し当てる事で、脳だけは守るようにしています、
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B086M5B8RQ/
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