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No.1ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちは。
小さい頃、祖母から「玉葱のスライスを枕元に置くと良く眠れる」と教えられてから何度も試しています。
私は結構効果がありますよ。
もしかしたら小さい頃の祖母の言葉に暗示かかってるというのもあるかもしれませんが。
質問者様は効果がなかったのですね・・・そうですね、他には良く眠れるようになるというサプリメントもあるみたいですよ。
https://www2.kobayashi.co.jp/top.asp
小林製薬「おやすみヘルプ」
私も使用してみましたが、なんとなく効いたかな?と思います。
市販の入眠剤のように次の日まで続くダルさがないのでオススメです。
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